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，要注意观察水量，如果水分过多，可以适当倒掉一些。
3. 煮黑米：将浸泡好的黑米放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火慢慢炖煮，直至黑米熟透变软。此时，加入适量的冰糖，搅拌均匀，让黑米更加香滑。煮黑米的过程中，要注意观察水量，如果水分过多，可以适当倒掉一些。
4. 煮苹果：将切好的苹果块放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢慢炖煮，直至苹果熟透变软。此时，加入适量的冰糖，搅拌均匀，让苹果更加香甜。煮苹果的过程中，要注意观察水量，如果水分过多，可以适当倒掉一些。
5. 混合：当红豆、黑米和苹果都煮熟后，将它们倒入一个大碗中，搅拌均匀。此时，你可以根据自己的口味，适当调整冰糖的用量，使甜品更加美味。
6. 冷藏：将混合好的苹果红豆黑米露放入冰箱冷藏2-3小时，让其充分冷却。这样，甜品的口感会更加清爽，更加美味。
7. 享用：取出冷藏好的苹果红豆黑米露，倒入碗中，即可食用。这款甜品不仅口感丰富，而且营养丰富，是一道很好的养生食品。
小贴士：
1. 红豆、黑米和苹果的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢哪种食材可以多放一些。
2. 煮红豆、黑米和苹果时，要注意观察水量，避免水分过多或过少。水分过多会使甜品过于稀薄，水分过少则会影响口感。
3. 煮红豆、黑米和苹果时，可以适当加入一些红枣、枸杞等食材，增加甜品的营养价值和口感。
4. 如果觉得冰糖不够甜，可以根据个人口味加入蜂蜜、红糖等甜味剂。
5. 苹果红豆黑米露具有很好的养生效果，适合各个年龄段的人群食用。但是，糖尿病患者和减肥期间的朋友要适量食用。
通过以上的制作步骤，相信你已经掌握了苹果红豆黑米露的制作方法。这款美味的甜品不仅口感丰富，而且营养丰富，是一道很好的养生食品。快动手试试吧！