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第二天一大早，毕竟就把郑义从温暖的被窝里，揪出来扔到了训练场。
“鉴于你昨天的表现，局里决定给你来个突击特训，大力牛你来负责，教授郑义基本的战斗技巧等训练。”毕竟说完，就抽着几块钱的廉价烟溜走了。
大力牛看着也就三十不到的人，面相长的就有点着急了，至少看上去比郑义大多了都有奔四的苗头。
“我叫牛大力，外号大力牛，就由我来教导你什么叫战斗。”牛大力说完一脸兴奋的就冲向郑义。
“我还没准备好——啊”话音未落，牛大力的一脚直踢踹到胸口，郑义就飞出去了十米外，顺带变成了滚地葫芦。好一会儿才停住了翻滚，胸口骤然遭受重击之下，这口气好不容易才吐出来。
“放心，有真气自动护体在，我有控制好力量，也就刚好突破护体真气，让你感受到疼痛的同时，也不会怎么受伤。”牛大力一边说一边又开始了冲锋。
“我真特么谢谢你啊。”郑义艰难的起身，还没站稳又起飞了。
“战斗第一项要放的开，不能畏首畏脚，要学会反击，学会攻击，学会防御，学会躲避，不过你现在，就先学好怎么挨打吧。”牛大力一边说教，一边捶打着，郑义倒是想反击来着，反应上差了一大截，刚出招架第一招攻击，结果都挨揍到三招了。
慢慢的挨的打多了，郑义也能格挡住一两下，而躲不掉的攻击，尽量用防御高的部位去抗，对抗的多了，真气也慢慢运用起来，虽然只是简单的附着在身上对抗攻击，这也是很大的进步了。
挨揍了小半天后，郑义勉强能对抗到十招，超出后就是被各种花样吊打，挨揍的多了，反应意识上进步了很多，还有身体的锤炼，也与内功同步上来，之前光修真气身体，跳过了锤炼部分并没有强化，基础完全没有，这就导致了空有金山，不懂怎么花钱。
牛大力看似胡乱的捶打，其实每次打击部位，都按特殊的顺序击打对应的穴位，使用自身的真气打击外部，刺激郑义体内的先天真气，冲击激活筋骨，手把手的教郑义走了一遍，正常武者的修行之路。
体外锤炼加上先天真气反哺，打熬筋骨可谓是一日千里，这一小会的功夫堪比其他人的十年苦练，也就郑义这种奇葩，换个人来根本行不通，谁练成先天了还没打熬过筋骨的？
筋骨打熬完毕后得开始修劲，假如没练过的普通人有一百斤的力量，那么他平时最多发挥八十斤，系统的锻炼后能达到九十多，但是绝对不会超过一百斤，这就是人体的自我保护限制器。
而武者之前不断的打熬筋骨，就是为打开限制器做准备，让开打限制器的人体，不容易被超额爆发的力量崩毁，顾名思义明劲武者，就是完全解放了限制器后的人类。
明劲武者已经可以使用特殊的发力技巧，能让只有一百斤力量的人，发挥出两百三百甚至五百斤的力量，具体这就看个人的天赋潜力和功法差距了。
打熬筋骨圆满完成后，牛大力示范了几遍，也详细的讲解后，郑义很快的就掌握了明劲，看着一拳打飞的差不多一千斤的铁砂袋，郑义开心的嘴巴都咧到耳后根。
想着自己终于迈出了大侠梦的第一步，但是没能帅过三秒，被荡回来的铁砂袋撞飞了十几米远，让一旁围观的肖梓憧直捂脸。
明劲后就是暗劲，暗劲顾名思义不是直接爆发显现出来，有隐晦之意，打击入劲，封存，再次爆发。
牛大力用一块人头大小的木桩子做实验，普通的一拳过去木桩子纹丝不动，当郑义以为什么都没发生，上前查看的时候，轰然爆发炸了郑义满脸都是木头渣滓，幸好先天真气自动护体，否则这会儿不死也得毁容了。
转头一看他们连忙转过身，捂着嘴强忍着不笑出声肩膀一颤一颤
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