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讯频道，与Night商量：
“夜哥有什么建议吗？”
“我昨晚也注意到了这点，本来的想法是让她们挨个上称，然后定个身高体重的圈内标准，超过标准的给减肥套餐，低于标准的提供正常套餐这样。”
Night想了想，他说：“《追梦100》要做的女团，不同于国外那些流水线一样生产出来的、脸蛋身材都一样，让观众难以区分特点的女团，我觉得既然要有特色，体现不一样，干脆让学员们自己填写一个体重目标，然后无论减肥、增肥、增肌……都是她们的自己选择，这也可以成为她们在这里一个小的努力方向，餐饮只要多样化有特色的就行。”
“既能够让她们自我约束，又不至于在饮食上苛待，毕竟做这行的，没几个是肠胃健康的，以后成团跑通告，天天昼夜颠倒，有的折腾。”
因为他是被H国男团调教出来的，所以知道练习生这行需要付出很多苦头，当初他就是仗着身体好不吃不喝一练八九个小时，后来落下毛病了，如今虽然依然支持人年轻就要拼命这套，但是他会更注意身体。
目前这些练习生里面，除了胃病严重的纪愉，还有人有过敏的荨麻疹、又或者是神经压力的头疼毛病，包括一些人身上还带着陈年旧伤，Night看到就觉得有种看见自己当年不要身体只要成绩的样子。
这个节目里，成绩上注定是不能让所有人满意的。
但Night现在看她们就有种看小孩儿的感觉，看见她们这样努力，他就忍不住想多照顾一些，尽到前辈的责任，像是护着未来花朵一样，让她们成长得更茁壮一点。
……