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头。
刘远洲披头散发坐在炕头，他一手拿着书看着，一手不断捋着头发，灶塘里的火烧的正旺，整个窑里都暖烘烘的。
今天是二月初二，母亲张氏一大早起来就烧好一大锅热水，刘大刘远波刘远洲父子三人轮番洗了头，然后张氏又分别给三人剪了头发。二月二龙抬头，这一日理发能讨个好兆头。
洗了头，理了发，刘远洲整个人都感觉轻了二两，无比舒爽。待头发差不多干透了，刘远洲放下书，拿起梳子，把头发在脑后挽个发髻，再用布条绑好了，整个人顿时一派精神十足。
刘远洲出了门，天上的太阳已经升的老高了，天空万里无云，一片碧蓝，他站在门口，闭着眼，享受着冬日暖阳的光与热。
“二娃，去把这个木盆子拿给你大奶奶。”母亲张氏掀开门帘，手里拿着一个大木盆出来。
“哦。”刘远洲睁开眼睛，见张氏头发也是湿漉漉的，显然才洗头发不久，“妈你快回窑里去，别着凉了。”他接过木棚，关切的说道。
“晓得了，你快给送过去。”张氏说着放下门帘转身进去了。
刘远洲把木盆送到他大奶奶家后，也不回家，而是折身去了三爷家。
“三爷也快回来了吧，三四个月没见了，他身体还好吧。”刘远洲给三爷窑里的炕都烧上火，顺便把里里外外打扫了一遍，等一切做完了，他站在练功场上，不禁怀念起三爷来。
“呵呵，要是三爷晓得我学得了真功夫，而且成为武师指日可待，想必他一定会惊讶的下巴都掉下来吧。”
“可惜这样的喜悦不能与人分享，真是憋的难受啊，要是覃姑娘还在这里就好了。”
“还有二妮，唉，都这么久没见了，还好吧。”
刘远洲天马行空的乱想一气，“唉，不想了，练功吧。”他摇摇头，收束了纷乱的心思。
他摆开无极桩架子，运转呼吸法，片刻即入了静。