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外，享受更高纬度的极乐、自由、幸福、圆满。”西亚极为耐心的说着。
“我懂！但是我就是没有力量，我知道，可我却做不到。同样的方法，同一句话，别人都说有用的，可是我连复制，粘贴过去的勇气都没有。为了自己那不知，来自何处的恐惧，而不得不向他人无节制的妥协、低头，委屈求全。把自己弄得心烦气躁，哀怨四起，压抑苦痛，半夜在被窝嚎啕大哭，还不敢哭出声，生怕惊动了家人。我知道我很懦弱、胆怯，没有安全感，容易患得患失，惶恐不安，敏感易怒，很容易情绪化。但是我真的很累，每天都过得很焦躁，没有人会问候你一句，关心你一语，有的都是指责。孩子成绩不好怪我，孩子睡晚了怪我，打骂孩子怪我，没有任何一个人愿意搭把手，说风凉话，横眉冷对到时个个都是行家。过得真的是太压抑了，整个家无爱无交流，有的都是彼此看不顺眼，闲聊几句也是话不投机，半句都多。我也想出去上班，但想着孩子，又觉得他好像还很需要我，我不管他，谁还会管他呢？”唐娜有些无助的说着。
“你已经觉察到了自己是没有力量的，说明你的内在是很有智慧的。力量源自每个人的内在，是每个人得以完全表达自己的权利，如果每个人都有力量，可以无所畏惧的，毫无保留的，去行使向他人表达自己的权利。那么这个世界就不会像现在这样了，现在的社会几乎都是阶层制的，一层管控着一层，上层管制着下层。下层无条件的服从于上层的管制，不管是合理的，还是不和合理的，不管是道德的，还是非道德的，不管是正义的，还是非正义的，你只需要服从于上级安排就好。这个社会在引领大众，走向无条件的听话、顺从、迎合，人们有时被迫彰显出来的力量。在一群群乌合之众，妖魔鬼怪中，显得不堪一击，渺小软弱，鸡蛋碰石头，最后落得凄惨难堪，杀鸡儆猴，枪打出头鸟。所以人们更是选择一味的隐忍，为了自己的责任，自己的义务，自己艰辛的生活，没有办法的背弃了自己灵魂的呐喊，心灵深处的伤痛。但是一切都会呈现，以一种更为猛烈的方式回归，直到让你看见内心深处的语言，灵魂深处的呐喊。宇宙会有很多时间，通过无数的轮回，来成全每个人渴望的课题，每个时间点的进化，直到人们渴望回归到内在，回归到神性。痛苦才可以得以超脱，红尘轮回之苦才可以得以解脱，肉体才得以与灵魂同频，达至永恒的国度。没有力量，是这个世界得以存在的根本原因，也是每个人会活得如此痛苦的根源所在。人们为了追寻身外之物，而背弃了自己的心灵，人们即使身外富足，但内心依旧一片荒芜。来自外在的事物，满足感是短暂的，肤浅的，空乏的，只有来自心灵深处的东西，才是永恒的，完美的，非凡的，卓越的。人们追逐的方向完全搞反了，所以人们不管是贫穷还是富裕，都很痛苦、空虚、寂寞、煎熬、破碎。因为他们被恐惧支撑着，一直追寻在身外之物的欲望上，欲望是空洞的，是永无止尽的深渊。人们只有把注意力放在内心的深处，让自己安住在当下，只是安住在当下，没有了以往的经历，也没有了对未来的担忧。一切都在如清水般澄澈的心灵深处，人们会感受到一种强大的宇宙力量，你就是圆满的，完美的，喜乐的，完整的。你是你所是，你有你所有，你拥有所有，所有为你所用，你不缺任何，你也无需对外有任何的需求，就在这当下的平静中，这当下就是全然的喜悦，全然的爱，全然的光，你圆满自己，完美至极。每个人都可以走进内在，达成天人合一的状态，体验宇宙级的圆满。那为何要让自己陷入一种虚幻之境，把过往的伤痛，延续到每个珍贵的当下，让对未来不真实的恐惧，来填充如此绝伦的当下。让当下继续延续过往的创伤，让当下无意识的显化，对未来的恐惧之事物。当下何其的弥足珍贵，它即与过去无关，也与未来无缘，它只与此刻的你，内在最真实的东西有
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