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杜非前世是一只瘦猴，尤其羡慕那些膀大腰圆的朋友，自己也对这种身材梦寐以求。
但是来到这个世界后，发现这里的审美和原来的世界不太一样了，那种健康黝黑和强壮的男性形象居然一点都不受欢迎。
由于大众灵气修炼的普及，人们的肤质都有了改善，而且灵气修炼和耐力训练代替了汗流浃背的硬性猛干，绝大多数男性都变得像是白斩鸡一样，而且还挺受主流人群的欢迎的。
像杜非这样酷爱肌肉锻炼的人自然有些被边缘化，就算这种锻炼其实是对灵气修炼大有裨益的，整个灵修届还特意给它取了个专业名字叫【锻体】，算是和灵气淬炼并列。
只是锻体法缺乏官方体系整理，且上限不足，因而修习者很少。
老郜身下躺着一只杠铃，两侧的砝码看起来厚的像是千层饼，这两坨东西加在一起，估计是会有180公斤吧！
他松了松肩膀，身体微微倾斜，然后右手直接就抓到了杆子上，只见他怒吼一声，手臂一抬，这一百多公斤的瞬间就离地了。
于此同时，他的手臂上肌肉暴涨，随着上臂的上举暴涨的程度越来越大。
“起！”老郜宽大脊背上的肌肉一阵抽搐，手上的青筋也是暴起，他眼神冒火，极为凶悍地盯着前方。
下一刻，身形一直，那杠铃直接被他单手举起来了。
“牛x！”
杜非看着他单手举起杠铃的潇洒，忍不住喝彩。
老郜一愣，作为一个边缘化的肉体强度修炼者，他已经很久没有收到这样的称赞了，一时间被吓了一跳，手上抓举的动作也有些变形了。
由于过度的沉重，他脚心下渗出了大量汗水，被杜非的声音惊扰，一时间居然有些站立不稳！
杜非刚喊完，便注意到了他的异常，眼看着单手举着的手一晃，发出了一声“咔嚓”声。
单手承重过度，一时间分心动作变形，直接导致手臂出现轻微骨折！
老郜赶忙又伸出一只左手顶在杆子上。
但是骨折的痛感传递到他的大脑中，而且左手他用的并不习惯，所有此时有些支撑不了了。
就在这时，杜非及时出现，站在他的位置上，双手直接也举起了杠铃。
“我给你支撑着，你先处理下骨折位置吧！”杜非举着杠铃，只觉得脑部血压暴涨，费力道。
老郜面露感激，便松开了举着杠铃的双手，走到一边查看自己的骨折情况。
他一撤手，杜非愈发感觉到这力量又加深了许多。
好在杜非平日里锻炼积极，肉体强壮程度比寻常灵修强不少，便咬着牙，终于硬生生放下了杠铃。
duang！
大杠铃重重地砸在地板上，索性杜非注意了脚下，没有因此拉伤身体，只是地板被砸了下去。
老郜见状，笑着走过来道，“你小子还不错嘛，居然能够给我接手，可比90%的灵修强了。”
杜非擦着冷汗，“平日里也爱锻炼身体。。。倒是你的手臂怎么样了。”
“没什么大碍，受了点轻伤，买一些灵药滋养一下就可以了。”
毕竟是自己突然冒出来大吼大叫造成人家受伤的，杜非还是比较愧疚的。
“大致需要什么药物，我可以让人送来。”
“云岭绛虫枝就行，”老郜随便说了一个药物。
杜非点点头，便用手机给【普渡灵药馆】的那个女店员发了消息，让她找最近的店面给自己外送一下这种药物。
由于杜非是金卡用户，对方也是很爽气的答应下来了，同时还给杜非提了一个建议，他们灵药馆里有种【桀龙血凝片】算是【云岭绛虫枝】的升级版，药效会好很多，
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