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在御医阁积累医术以及炼丹术经验的同时,李释天的修炼也并没有停滞。
三个月的时间,李释天不仅在御医阁内积累了大量的临床经验与炼丹经验,而且还在用过晚膳之后,持续进行着练气与控制全身筋膜肌肉的训练。
今天,从御医阁返回释天殿后,李释天一如既往地五心朝天、盘膝坐于床榻之上,修炼着他自创的《吐息养生法》……
忽然,他福至心灵,终于有了一丝神妙莫名之感!
“经过三个月的练气与筋膜肌肉的控制训练,我的境界,终于已经抵达武学二重天巅峰之境,距离武学三重天真正的铜皮铁骨、刀枪不入之境,只差一步之遥了!”
李释天睁开双眼,眼神无比凝实!
“现在,就是我再度突破瓶颈,踏入武学三重天之时!”
他的呼吸变得更加沉稳有力!
武学一重天之时,所讲究的,乃是外练筋骨皮,内练一口气。
那时,主要以锻炼筋骨皮,以及尽量将气息变得悠长为主。
可是,在武学一重天之时,气息虽是确实悠长,但却并不凝实。
换言之,那时候李释天体内的“总气量”并没有一个显着提升,他所控制的,乃是体内脏腑之间横膈膜的律动,与肺部的扩张收缩,还有最大效率的利用体内养分,以达到在同等血氧含量的情况下,让身体利用氧分的效率得以巨大提升,可其“肺活量”却并没有什么本质变化。
而在武学二重天之时,着重进行训练的,则是在“筋骨皮”与“气息”都得到了有效训练之后,对气息与身体进行有机统一,让气息与筋骨皮的律动合一,以达到在同等的筋骨皮强度,以及气息强度的情况下,爆发出更加强大的攻击力,以及获得更加坚不可摧的防御力效果。
此时,让武学二重天突破至武学三重天的“瓶颈”与“桎梏”,则与先前的两重天,截然不同!
从武学二重天,突破至武学三重天,乃是有着“质”的变化!
这是一个“量变”产生“质变”的过程!
在人体的筋骨皮,以及气息,都得到了最大程度的锻炼,以及控制之后,接下来要进行的,就是对体内“气”的升华了!
唯有将体内的“气”进行升华,在不改变自身肺脏大小的情况下,人体的“总气量”,也就是“肺活量”才会得以提高。
“这是至关重要的一步!”
李释天全神贯注,精神高度紧绷!
因为,如果说,武学一重天和武学二重天,乃是在对身体的筋骨皮和气息打基础的话,那么,武学三重天,则是人体第一次产生“质变”,并且与后面的武学境界产生“承上启下”效果的关键一步!
只有在武学三重天之时,成功地对体内的“气”进行了升华,让体内“总气量”得到巨大的暴涨,才有可能在达到武学三重天巅峰之时,进行化“练”为“炼”的操作,将此前所有练出来,并得到了升华的“气”,再度进行“炼化”,将其“炼”为“内气”、化为“内力”!
这个对体内的“气”进行升华的武学第三重天,其重要性,不言而喻!
如果对“气”的升华不够,导致虽然武学境界突破至第三重天,但体内的“总气量”却并没有得到多大增长的话,那就堪称是“牵一发而动全身”,从“根子”上就“发育不良”了!
一旦武学三重天积累的“总气量”不够,那么在突破武学四重天之后,所“炼化”而出的“内气”量与质,都将不足,相应的,在同等境界下,内力的强度与储量,也就会产生十分巨大的区别!
反之,只要在武学三重天积累足够多的“总气量”的话,那么,在突破武学四重天之后,所“炼化”而出的“内气”质量
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