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形成小周天和大周天，最后打通天地二桥，成为先天境强者。
另一种则是练体，在不大幅度损害身体的前提下，通过特殊的方法，一步步把身体练好。
练皮，练肉，练骨，练血，和练气相比，虽然比较辛苦，可是却也是一条道路。
而且，和练气不同的是，练体不仅辛苦，而且想要有所成就的话，耗费的钱财和资源也要比练气多很多。
这也是为什么说穷文富武的原因，如果你连平时吃饭都不能保证吃饱的话，你又拿什么去练武，不直接把你给练废了。
李宣听到林叔的话，沉默了一下，才说道：
“林叔，这也是我这次来找您的原因，我还想和您说呢，不用再给我费功夫准备药材了。结果没想到您已经准备好了。”
林叔听到李宣的话，本来还平静的表情，却是深深的皱起了眉头
“李小子，你难道想要放弃了，
或者说，你小子还天真的以为你我两家的处境还和以前一样？
如果你以见习捕快的身份加入捕快队伍的话，要受的苦楚和屈辱可比练体还要难受。”
林叔本来以为李宣已经走出来了，所以才想让他赶紧练体，
以他这几年身体的底子，再加上他花大价钱准备好的药材，在他接班之前完成练皮还是很有希望的。
结果让林叔没有想到的是，看样子，这个小子却不想按照他的安排来走，难道是自暴自弃了，
也不是没有可能，毕竟还只是一个十五岁的少年，接连失去了双亲，对他的打击还是太大了。
林叔想到这里，本来还紧紧的皱在一起的眉头也松了不少，再加上站在他身后的宝贝女儿也在暗戳戳的戳他的后背，
林叔在心里叹了口气，语气却松缓了许多：
“我也知道你想要走练气的道路，可是以你的资质，可能还需要一些时间，
而且，在武道上想要走的更远的话，也需要练体练气相辅相成，
我们只是在练体上走一步，待你先把捕快的工作接手之后，再回头练气也是可以的。”
李宣听到林叔的话，明白他在担心什么，有些不好意思的摸了摸下巴，说道：
“林叔，你误会我了，我只是不想让你太浪费钱财买那些药材，我也不是小孩子了，也知道这些药材可是很贵的。”
林叔听到李宣的话，本来还提着的心也放了下来，脸上也露出了笑容，摆了摆手，豪爽的说道：
“钱财这种东西生不带来，死不带去，只要是你们这些小辈有个好的前程，这些算什么。”
：()武圣：从小人物爬到最高