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城南体育场，位于海城市城南城北的交界处，是海城市最大的体育场。
这地方由主体育场、主体育馆、全民健身广场构成，里面的运动设施非常完善，全城超过半数的居民都在海城体育场这边训练、健身、散步。
足球场塑胶跑道上，这个时间来夜跑的人很多，好在塑胶跑道足够宽敞，人也不是显得很密集。
跑道旁的观众席姜宇辰把拿来的水放下，然后开始做热身运动，他知道他这种大体重减肥，一定要先热身，要不然容易造成运动损伤。
大体重减肥不容易，先设定个小目标，跑他个5公里，搁我以前的身体，起码每天来个10公里越野跑。
姜宇辰经过充分的热身，肌肉已经充血，体温也开始上升，便自信满满的开始跑步。
两分钟过后……
“哈……哈……哎呀……呼……好累。”
刚绕着足球场跑步不到半圈，姜宇辰已经开始感到非常累了。
一分钟过后……
姜宇辰跑得越来越慢，就跟公园遛弯的老大爷差不多，脸上的肥肉也随着姜宇辰的跑动不停的上下抖动，密密麻麻的汗珠直接沁满姜宇辰整张脸。
“不行，一定要坚持……哈……哈……先调整一下呼吸……”
汗水模糊了姜宇辰的双眼，可他却没有擦拭的力气，跑鞋与塑胶跑道的摩擦声音越来越重，脚步也越来越慢。
但姜宇辰还是没放弃，咬着牙坚持下来，因为他知道，万事开头难，跑步这东西只要坚持下去，就会越跑越轻松。
又一分钟过后……
“一圈好长啊……怎么还没跑完……哈……哈……不行了，岔气了。”
姜宇辰突然感觉到右边腹部好像被扎进了无数根细针，那种刺痛感让姜宇辰差点想放弃。
算了，这具身体已经到极限了，先停下来缓一下，体力恢复再跑。姜宇辰慢下脚步，用肩膀擦拭了下脸上的汗水。
“这具身体的基础是有真的太差了。”
姜宇辰感叹道。
足球场的塑胶跑道，一圈才400米左右，我整整4分钟都没有跑完一圈，我还大言不惭的说要跑5公里，真是过于高估我自己了。
姜宇辰摇了摇头，感到有些许的惭愧。
怎么办啊，按这进度三个月内减到150斤简直是个笑话！
姜宇辰眉头紧蹙，很是苦恼。
难道要放弃？
任务失败存款清零对现阶段的我来说，并不可怕，但是那两张音乐图鉴我可舍不得放弃。
至于体力药水……
咦？对了，我不是有体力药水吗？
姜宇辰突然想到自己还有8瓶体力药水来着。
不过，跑个步直接用一瓶体力药水，那也太奢侈了吧，而且才8瓶，也不够我这三个月用的量。
这系统这是搞人心态，设置的任务根本不现实，此刻的姜宇辰怨念满满。
“系统，你设置的那个减肥任务，能不能再宽限几个月啊，三个月根本办不到啊。”
姜宇辰在脑海里询问道。
系统：“宿主，您好，本系统设置的任务都是根据您个人所拥有的系统物资进行合理设置，您只要合理使用系统分发的奖励，就能按时完成任务哦。”
“合理使用？对了，我这脑子……”
姜宇辰被自己气笑了，谁说体力耗尽就一定要喝完一瓶体力药水，可以分开喝呀，一瓶有30毫升呢。
掏出体力药水，姜宇辰小心翼翼的抿了一小口，大概是5毫升的量。
不一会儿，姜宇辰感觉到他的体力在快速恢复，急促的呼吸渐渐平息了，右边腹部的疼痛感逐渐
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