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炼之时务必摈弃杂念，做到清静无为...你先修炼几遍试试，如果感应不到内力，我再以我的内力引导你。”
李云随着李莫愁的话渐渐的进入了修炼的感觉，虽然他是第一次正式开始修炼，但是研读《御女心经》也有几天了，里面记录了不少修炼内力的经验，内力修炼以自己能修炼出内力为最佳，如果是由旁人引导，修炼效果难免会打折。
这就像读书一样，老师教给你知识，但是还需要自己理解清楚才是最好，这样才能彻底的吃透所学的知识点。
修炼也是一样，所以李云没有理会李莫愁说的引导之言，自己感应起来，凭着研读《御女心经》的经验，李云很快就找到了气感，在第三遍的时候就感应到自己的心脉附近之中有一丝微弱的气凝聚了起来，李云心头大喜，连忙按照李莫愁说的引导着这一丝微弱的气慢慢的游走，然后经过左右两臂极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府直达少冲，再从少冲回转至心脉，最后归于丹田之内是为一个周天。
“呼..”李云修炼完一个周天之后深呼吸了一下，睁开眼睛竟然看到了李莫愁以不可思议的眼神看着自己，不可思议之中还饱含着惊喜和崇拜。
李莫愁露出一个甜美的笑容，喜悦的说：“李郎，莫非你修炼出内力了？”
李云嘴角噙着笑，淡然回应着：“嗯，按照你说的，我在修炼第三遍的时候才修炼出了三丝内力。”
李莫愁更是震惊了，杏目瞪的圆圆的，啧啧称奇的说：“运功修炼一个月能修炼出一丝内力就已经算是非常不错了，没想到李郎只是修炼三遍就已经修炼出了三丝内力，李郎的天赋之高乃是莫愁生平所见，就算是祖师婆婆也没有你这么厉害。”
看着如百灵鸟一般喜悦的李莫愁，李云的心里也充满了自豪，顺势就搂过李莫愁蜻蜓点水般的在她额头亲吻了一下，令李莫愁娇羞不已。
稍微回应了一下，李莫愁就以手撑着李云的肩膀努力克制着自己。
这一修炼也是不知时间，李云和李莫愁走出房门时竟然已经是入夜了，丫鬟已经将晚饭做好了，伙计也已经打烊了。
一起吃完晚饭，李云和李莫愁又各自回房修炼了。