燃文中文

第67章 普及训练 (第2/4页)

天才一秒记住【燃文中文】地址:www.ranwenzw.cc

老背着手,叮嘱了一下彭国栋之后就走了。

为了缓解尴尬的现场,许大茂快速的从自己的口袋里面抽出来一盒烟。

“孙科长,魏副科长,来来来,都别拘谨,咱们一块抽支烟,抽支烟再说说其他事情。”

许大茂拿着烟一把塞到彭国栋的手里面。

“愣着干啥?还不赶紧给两位科长把烟点上!”

彭国栋这才拿着烟给两位科长点上,顺带着给自己也续了一根。

“小彭啊,能具体的给我说说你那个锻炼方式吗?我手底下的人也看着你们俩锻炼过了,动作还有要领什么的,没什么区别,可这身体素质始终提不上去,能告诉我为什么吗?”

彭国栋想了想,对着孙科长说道。

“孙科长,我的那些锻炼方式都需要配套的呼吸,对于这呼吸的方面,你们有没有涉猎呀?”

孙科长面色一僵,他原本以为就是普通的短跑俯卧撑,仰卧起坐,深蹲加蛙跳,最后的沙袋也给安排了,可万万没想到的是,这玩意居然还要配合着特有的呼吸方式!

这不扯淡吗?难道当下还真有什么武林高手不成?

彭国栋看着他那个表情,就知道孙科长对于这呼吸的方面没有深入研究。

只见他装逼似的站了起来,双手背后,两腿叉开头顶,45度望着天空,不过那初升的太阳似乎有点刺眼,搞得他只能微眯着眼睛,影响了自己的形象。

“孙科长,我这锻炼的方式啊,他与众不同!”

孙科长点点头。

“这锻炼方式与其他方式不同的地方就在于呼吸!”

孙科长心里面想着这不废话吗?

“说起这呼吸呀,那可是我费了无数个脑细胞才研究出来的。”

孙科长的脸色变得有点古怪了。

“至于这呼吸的方式吗,按说交给你们保卫科也不是不行的。”

孙科长面色激动,来了来了,重点来了!

等了半天,结果就看见彭国栋依旧那副装逼的样子。

许大茂急的,照着彭国栋的屁股,一脚就踹了过去。

“说正事呢,你搁这装什么逼呢?赶紧的,你要是不说,我可就说出来了啊!”

彭国栋讪讪一笑,拍了拍自己的屁股,走到孙科长的身边。

“老孙啊,这锻炼方式交给你们,确实也没啥,可是你确定你们能养得起吗?”

孙科长满脑袋的问号。

“就这么给你说吧,我大茂哥在锻炼第一个月开始的时候,每天早上从一个大肉包子,到最后,直接能干到六个大肉包子,他呀放映员,时不时的就想想能打点秋风,我这也是跟着一块沾了光,才把身体素质锻炼上来的,可就你们保卫科这些人,要真的都学了,那得吃多少东西啊?傻柱子能给你们打那么多饭吗?”

孙科长一听,立马瞪着眼睛,大声的骂道。

“我呸,他一个臭做饭的,还敢克扣我们保卫科的粮食不成?”

“别以为他做的那些事情,我们不知道,老是敢克扣我们的食材,回头就把丫的给送到派出所去!”

彭国栋满意的点点头,这坑啊,已经给挖好了,回头啊,就看傻柱子往不往里面跳了!

“那行,孙科长,你心里面有谱就好,你可千万要记着这锻炼的时候啊,一定要让孩子们吃饱啊!不然可是会落下后遗症的。”

不等孙科长说话,彭国栋脸色一正。

“孙科长,你听好了,接下来我就把锻炼方式教给你,希望你日后能为壮大我国军队而做出努力!让法西斯听到我军名字,就露出恐惧的神色!”

“侠义武犯禁,学了我的锻炼方式,你就得为其负责,霸凌弱

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

我的老公有家庭暴力 我被总裁反套路 末世降临,我宅在女子监狱当渣男 超凡乡村爱情 让你当美食博主,你擦什么边啊! 邪恶魔法高校 小仙女历险记