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日一早徐浩借着去别处采药的功夫沿着山道打量着整个竹叶宗。
经过数日的打探，徐浩弄明白许多事情，比如竹叶宗的授武方式，比如秘药的使用关窍等知识。
整个元武大地武学的发展胜过金莲岛不知凡几。
元武国为何先天多如狗，主要是因为元武国的教导方式更正确科学。
金莲大地武者修炼还普遍遵循着一步一个脚印的方法。
铜皮、铁骨、易筋、洗髓。
一步一步，每练成一项才开始练习下一项。
这样稳扎稳打没什么不好，只是这样太浪费时间。
以徐浩的亲身体验为例，每次修行外炼差不多一个时辰就力竭了，之后全身酸痛，没有特殊手段要一整天才能恢复，这样要放在地球不休息三天都缓不过来，也就此界武者体魄强才能这样。
内炼乃至炼神也是如此，差不多也都是修炼一个时辰就气力不济，状态不佳，不如不练。
正因如此，元武国的方法更显得弥足珍贵。
元武国使用的是分项练习法。
比如一日修炼一处的皮肉，修习另一处的筋骨，锻炼其他区域的皮膜，内炼同理。
用这种方法错开身体的疲劳期，正常人使用分项修炼法一日也能修炼七八个时辰，当然大多数人不会修炼这么猛。