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名为淬体丹。固本培元的丹药名为固元丹，还有专用于灵根属性修炼的金元丹、木元丹、水元丹、火元丹、土元丹、风元丹、雷元丹、光元丹、暗元丹。
医道一途讲究对症下药，因势利导直至药到病除，炼丹是其中的一环。上古无医术不炼金丹，现在有火灵根人人都炼丹。
炼丹是辅助修行，不能过分依赖，况且丹药之毒非常顽固难祛。不懂医术医理，炼制出的丹药，不仅药性流失过多，且残留的丹毒不少。
顾苍生作为夫子的传人，在炼丹方面已接近天阶，只是经验欠缺。
他跟着夫子学习中药固本培元，以激发体质潜力为核心，跟寻常丹方的药材配比、炼制手法大相径庭。他拥有水、木、火、生机灵根，如此天赋专为医道炼丹而生。
夫子不仅教会他许多上古绝迹的炼丹之法，而且还将上万的珍稀丹方灌输在他脑中。
顾苍生能炼制各种毒丹的种类不下三千之数，他比丹修更擅长用丹药对敌。
传说中的混元丹、回春丹、驻颜丹、洗灵丹、补神丹、元炁丹、龟息丹、续命丹、敛气丹、吸毒丹、储雷丹、聚光丹、破阵丹、补灵丹、引灵丹、化石丹、吸风丹……
只要境界不限、药草灵果不缺，给他时间，他都可以炼制出来。
通用的丹方哪比得上量身定制的丹药，顾苍生马上接近自创丹方的门槛了，蜜獭的天赋更是让他从此炼丹无忧。
顾苍生的伤势三日后悉数恢复。受伤，只要不伤及根本，是增强体质最好的方法，所以武夫都是自虐狂，不受伤焉能狂？
他先将全身清洗干净，然后细细地清洗药材。有些丹药需要根茎，而有些只需要枝叶花朵。
乾坤大陆灵气充足，气血类、灵气类药草居多，顾苍生虽然辅助夫子炼制过无数次丹药，但那个时候身为凡人的他无法独立炼丹。
夫子传授医道，同时在炼丹中讲述药性，以顾苍生的眼力，药草中的脉络一目了然。
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