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课时，王蒙半个月前体型是什么样，现在还是什么样，没一点变化嘛。
在课堂上上课时间六长老不好发飙，只能恶狠狠的瞪了王蒙一眼，接着开始上课。
龙游九霄身法，除了能看到完整轨迹的周欣外，就算是恒叔夏和独孤生，也最多只领悟到了天龙穿梭雷霆身法的七成，而现在在课堂上教授的，只是这套身法中最基础的部分，可就算是最基础的部分，还是将除了周欣以为的所有弟子给难住了。
天龙穿梭在雷霆中，那是以龙身在雷霆中游动，龙的身躯和人的身躯不管哪方面都差距极大，要想模仿出龙身的轨迹并融合到人的身躯中，困难程度可不一般。光是龙躯的扭动，就让诸如王蒙、陈虎这样身材不过关的弟子是叫苦不已，一堂课下来，排除周欣，只有独孤墨仙掌握了这套身法的基础部分。
独孤墨仙之所以能如此快的掌握这套身法的基础部分，那还是周欣开小灶的结果，这套身法周欣在与独孤墨仙战斗时用过，虽然最后的结果依旧是独孤墨仙吧周欣按在地上摩擦，可在打完后，独孤墨仙对周欣使用的身法很感兴趣，经过一番威胁，周欣老老实实的将这套身法告诉给了独孤墨仙，周欣的身法因为是有着完整的轨迹，所以相对现在教的还要复杂一点，独孤墨仙也是练习了很久还不得入门，但是好歹接触了比课堂上教授的还要更加复杂和准确的身法，所以独孤墨仙才能如此快速的练成。
当然，在练习身法的时候，王蒙和陈虎再次因为体型的问题，各自赔了一笔钱，这下王蒙的月钱已经成了负数，而陈虎的月钱也从十位数降到个位数。
身法课上完后，也就中午了，大家一起到了饭堂，别院中，为所有弟子和老师都单独准备了饭菜，比如周欣和独孤墨仙的饭菜全是天材地宝，那是因为他们现在都已经修炼出了真气，而其余弟子的饭菜却是大部分普通食材加上少量的天材地宝，毕竟其他弟子修炼的是内力，丹田的容量不足。每次吃饭的时候，其他弟子都会用惊骇的眼光看着周欣和独孤墨仙，主要这两位的饭菜食材太特殊了。
下午就是文化课和音律课，不过由于周欣的音律水平已经达到了天籁之音的最高境界，所以大多数音律课，别院并没有要求周欣必须上，不过每次传授萧技和瑟技时，周欣一定会去上音律课，间中也曾让别院团灭了几次，于是别院也禁止了周欣吹箫和抚瑟。说来也奇怪，周欣的萧技和瑟技虽然是全方位无差别的攻击，但是对独孤墨仙的伤害似乎比其他人要小很多，每次周欣吹箫和抚瑟时，独孤墨仙只要在场，几乎都能撑到最后，而且在周欣演奏完毕后还能第一时间恢复战力并且暴揍周欣一顿，这让周欣百思不得其解。
在别院中，功课比起周欣在竹林时少了很多，至少入夜后，别院弟子是自由活动的，这个时候的周欣最喜欢的就是跑到圣地别院去找他以前的那些小伙伴们玩耍。其中找的最多的就是张成。
张成在这一年多的时间里，武学修为也是飞速提升，现在已经达到了武学第四重第一阶段，放在武林中也算是高手了，而且周欣还将自己修炼的新的以及自己创造的那套真气修炼心法完整无缺的教给了张成，虽然用内力来运行周欣的那套心法，做不到真气那样的全覆盖，可是也让张成的修炼速度足足提升了十倍有余，最多再过半年，张成就能跨入武学第四重第二阶段并且有极高的可能性在丹田内凝聚太极，将内力转化为真气。
当十大圣地的老祖以及恒叔夏、独孤生等人完全掌控了真气后，真气修炼的心法在武林中开始渐渐流传开来，在这过程中，老祖们发现，就算是已经跨入武学第四重第二阶段的高手们，也不一定能在这个阶段让自己的丹田内凝聚太极。
整个云龙大陆的武林中，虽然达到武学第五重境界的只有十一位（周欣、独孤生均被隐瞒下来
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