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菜，二人就上了楼，正巧看见了张敏的母亲，刘得宜就向她打了一声招呼：“阿姨，你好啊，在倒垃圾？”
“是啊，你买菜回来了？”
“是的，阿姨，那我进去了！”刘得宜点了点头，其实张敏家和他家，就是一个走廊的对面，可以说是非常近的邻居，而且，只要有张敏在他家，他的门就永远不锁，以免张父张母担心！
但是说实际的，张父张母并没有像小说中一样，对自己女儿早恋的问题如临大敌一样处理，对于张敏，其实就只有一个最后的警告，其他的就不管了，算是非常开明，不过张敏在九点半之前，也肯定会回去！
不过，这当然是经过了她的父母长时间的观察，发觉这个男孩子很是老实，不会随便出轨，才比较放心，不然的话，就很难说了。
回到了房屋之内，第一件事情，就是冲凉，天气热，练习武术虽然在阴凉的树林之内，但是还是满身满头的大汗！
“不错，现在你的身体进步很快，体力增加了四成左右！”玉之灵开口说话了：“你的神经和肌肉，也获得了很大发展，预料你以后的一个半月，还可以继续高峰发展，但是之后就达到了一定极限！”
“也就是说，这样的课程，还有一个半月？”
“差不多就是这样吧，你现在已经觉得腹内元气温暖了吧？”
“是的，不过不是很明显！”
“其实，你进行身体的锻炼，会在一定程度上削减精神敏感性，也就是说，体育和武术锻炼，将使肉体力量增加，而使内气敏感程度下降，再加上大量的元气用来改善你的肉体，所以你会稍微推迟一些时间来感觉到内气！”玉之灵指点说：“但是，区区一点气感，其实根本不是很重要！太早的感觉到内息，通常只是一种幻觉，但是那些所谓的修者，一感觉到，就把这点可怜巴巴的内气进行不断的折腾，什么冲关，什么运转，什么周天都用上了，却不知小树不可摇根，小苗不可助长，这时最好的方法，还是潜龙在渊啊！一分耕耘就是一分收获，就算感觉不到，也并不是说不存在！与其考虑这点可怜的内息，却不如考虑怎么才能确定长远的根基！”
“知道了，放心，我不会松懈的！”
“恩，其实以你现在的情况，什么领悟，什么功法，都不到时候，你只要老实的锻炼身体，积累元气就可，而且，你的精神已经在这样的锻炼中获得了进步！”玉之灵所所暗指的说：“比如你现在，看见流氓就不害怕了吧，和人交谈交际，也看不见那种萎缩猥琐的神色了！”
“你说我以前猥琐？”
“哼，虽然不是很明显，但是你那种原来的死样子，看似平淡，但是实际上就是猥琐！真正的平淡，是建立在实力上的，没有实力的所谓的平凡，就是猥琐，让人一看就知道此人小家子气，不会有出息！”玉之灵毫不客气的说：“你自己没有注意到，但是如果好久没有看见你的人，一看就会觉得你变化很大，实力的确是自信的基础啊！”
这就是它的用意所在！
锻炼身体，修习武术，其实修行的过程中，并不是非常必要的，因为它可以直接给他灵气，以进行下一步的修行，但是，随着武术锻炼而产生的心灵素质的提高，才是最关键的――对强权不生畏惧之心，对困难不生妥协之心，对自我意志的肯定之心，甚至对自身和天地的控制之心，这些东西，都是成大事者必须有的宝贵品质，对于修道来说，这更是第一重要的，修仙成佛是大丈夫之所为，没有这样的精神，是不可能有所成就的！
洗好了澡，换上了衣服，马上就有张敏来，他只能穿的比较正式，至少不能赤着上身穿着短裤就在家中走吧，然后就去厨房，麻利的把鱼和肉弄干净，就开始进行“红烧鲤鱼”、“肉丝鸡蛋西红柿汤”、“红烧排骨
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