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个桩功，十三式拳法。
共七十二个动作。
同时，有相匹配的呼吸之法。
张元的大哥张鑫就是练习这套拳法，成为了九品武者。
从十二岁起，张元便每日刻苦练习，至今已有六年。
桩功、招式早已深入骨髓，形成肌肉记忆。
奈何，练武天赋只能算是一般！
六年，两千多天，始终无法做到让动作与呼吸完美契合。
如果不是张元的灵魂穿越过来，觉醒了命格天道酬勤，原主还不知道猴年马月才能成为九品武者。
现在却变得容易很多，按照修炼进度，最多再有两三天，就能突破。
虽然还没有成为九品武道强者，
但张元家中开着肉铺，从小不缺吃喝，
因此，他的身高将近八尺，身强体壮，打起这套拳法，倒是别有一番气势。
：()从低武开始肝到万界圣君