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“这些只是一些基础的知识，你简单了解一下就好，而接下来要讲的精神类才是最重要的！”
“其实，所有的能力者操控能力的时候都需要用到精神力！”
“念力，意志，意识，思维，都可以统称为精神力！”
“而精神力的运用又可分为虚，实两种。”
“虚为虚幻，看不到攻击轨迹却可以让你中招就叫虚！”
“比如说制造幻境迷惑人心就是虚境中一种很高级的手法。”
“实为实体，像你这样可以隔空取物，隔空控物的就是实境。”
“理论都讲完了，接下来我们就讲讲以后的修练吧。”
“精神力的修炼很难，老夫虽然活了200多年，但也只是简单的总结了一些经验，可仍会让你少走很多弯路，主要还是要靠你自身的努力。”
“精神力是无法快速提升的，只能慢慢成长，但缓慢成长也是要看方法的。”
“我这别墅下面有一个书房。”
“从明天开始，每十天一个轮回，两天看书背书，两天学习绘画，两天练习书法，两天练习控物，最后两天要把最开始背的书默写下来。晚上的时间尽量不要睡觉，打坐冥想效果更好。”
“当然！要是忍不住困意的话，适当的睡睡也是可以的，毕竟还是要张弛有度才好。”
“修炼精神力的方法其实跟我们古代的修心是一样的。”
“心不是指心脏，而是指你的思维意识，强大的思维意识才会有强大的精神力，从而获得强大的精神力操控力！”
“每晚冥想的时候也要保持思考，要习惯每时每刻的调动你的思维意识！”
“好了！你自由活动吧，若有修练上的问题，不要急着问我，自己先尝试着解决，若1个月还没有解决掉的话再来问我。”
晚上。
吴天静静的躺在床上回想着白天秦怀远所说过的每一句话不由得沉思起来。
“看来觉醒者是很早以前就有过，这个世界还有太多太多的秘密了，虽然我现在也是其中之一，但我终究还是与他们不一样的！”
是的！
吴天的能力不是自然觉醒的，而是学习了诡先生在他精神之海中留下的金属书中的锻神法后而来！
“这说明人类其实是可以自主开发能力的！”
“可为什么老师没有提出过呢？”
“也对！对于整个星球来说，诡先生的存在都是独一无二的！而那本书又只存在于我的精神之海之中！别人就算有心开发能力，但却根本不知应该从哪开始下手！”
吴天想明白了之后也不再纠结这个问题，而是苦恼起了秦怀远给他安排的修炼计划！
“读书背书绘画写字默写，这些都是为了修炼精神力的方法吗？”
“而且晚上还不许我睡觉！可我只有在睡觉的时候才能进入精神之海之中继续锻神和观想呀！”
“罢了！我还是先按照老师的意思修炼吧！如果进度太慢的话再想其他办法！”
考虑完这些的吴天便不再多想，很快便进入了睡眠之中。
吴天的精神之海中。
“明天就要开始按照老师的安排修炼了，那今天就主要修炼锻神法吧！”
然而就在吴天睡着的同时，秦怀远的精神力就已经探测到了他此时的状态。
“这小家伙这么快就睡着了么？不是说了让他晚上用冥想代替睡觉吗？”
秦怀远暗暗摇头的想到。
“咦？”
很快！
秦怀远就悄无声息的出现在了吴天的房间之中。
“他的精神力波动在变强！虽然变强的幅度不大，但确实
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