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以这个下腿比之前的下腰要从容得多，但也没有说是直接就下去了。
“太磨叽了，这有什么难的～”
这时，女教练突然又没了耐心，说着，就已经弯下了腰。
这边井毅翔只顾着盯着自己的腿，当发现女教练已经“出动”的时候，显然已经是不赶趟了。
只见女教练双手合十，像是要做人工呼吸一样的动作，猛地直接压在了井毅翔的右腿大腿上。
井毅翔原本还没有完全下去，没有完全贴地的右腿，瞬间是压的“实实称称”。
“咔哒～”
大腿根处传来的声音已经不知是骨头还是筋了。
“噗～～～”
井毅翔脸部瞬间是爆红，而且疼痛感就像是火箭一样直窜而上。
井毅翔这声尖叫就硬是憋在了口中，两个腮帮子鼓得像是塞了两个大苹果，但真就硬憋住了。
或许剧烈的疼痛之下，神经系统已经启动了“应急预案”。
麻木的状态，取代了刺骨的疼痛。
筋骨也是已然处于完全的麻木，彻底的麻痹。
“啪啪～”
“这就对了嘛～，没什么难的～”
女教练像是干完活一样的拍了拍手，看着井毅翔，说着。
“你这母夜叉，你个三八～！！！”
麻木的井毅翔，或许只能用这种“暗自咒骂”的方式来自找平衡了。
“太棒了～！！，井毅翔～！！，真的做到了～！！，或许你的体操天赋从此就要被完全挖掘出来了～！！！”
何汝淼看着“一字马井毅翔”，两眼冒着光芒的状态，心想着。
这听起来还挺讽刺的。
毕竟现在的井毅翔，可能一时半会儿已经站不起来了。
“到底是之前练田径的，底子还是有的，一会儿再看看你上肢力量和你整个身体的协调性以及平衡感怎么样吧～”
女教练说着，转过了身。
“现在感觉身体好像已经有些不听自己使唤了啊～，两条腿非常的轻～，这是什么情况～？！”
井毅翔前顾后盼的看着自己的两条腿，心想着。
“集合啦～，集合啦～！！，先别练啦，快点集合～！！”
这边女教练去到了队员们那边，招呼着。
“我先布置一下今天的训练任务～！！”
正式的训练就要开始了。
队员们背对着井毅翔站着，所以何汝淼这边也看不到井毅翔的情况如何了。
“好了，先解散，大家做好绷带固定，大家今天也要努力训练啊～！！”
“好～！！！”
整个队伍的士气还是很高涨的。
“教练，井毅翔还可以吧～？！”
这边何汝淼立刻找到了女教练，问起来。
“还凑合吧～，性子有些慢，这一点得改一改～”
女教练喝了口水，回应着。
“那这么说，井毅翔试训过了～？！”
何汝淼听闻，立刻是期待的神情问着。
“勉勉强强～”
“哈哈，太好啦～！！，井毅翔～，井毅翔～！！，你试，，，”
“嗯～？！，井，，井毅翔呢～？！”