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肖开始服下了两枚助力丹药三枚，妖兽内丹一枚，等丹药力量足够强大之后，才一起冲击丹田。
果然，这次服下的丹药比平时多了一枚，还有妖兽内丹的力量之后，林肖力量突然爆增，一下子，把林肖撑得差不多顶不住了。
林肖此时承受不住，这么大力量，撑得差不多爆炸了，现在全身大汗淋漓，头冒白气！
林肖被撑得时在受不了，开始运转神通决丹田漩涡处把力量灌入了里面，一下子才把丹田漩涡处旋转了一圈。
这时力量还有其余没有，吸收完，林肖又是开始按照识海里的心法口决，进行下一步修炼，把其余的力量转移到骨格与肌肉里面来，然后再转移到宝剑上！
不一会，林肖才慢慢的松了一口气，由于林肖的自身骨格与肌肉太弱，还承受不住这么大的力量冲击才会出现这样的现象。
经过这次的教训之后，林肖以后再不敢这样修炼，以后，等把自己的体修实力提升一下，才能再次修炼神通决！
后来林肖还修炼行速诀，把行速诀的第二层修炼完成一点。
接下来就是开始炼丹，林肖花了三日的时间，开始修炼炼丹术，之后，终把丹药炼丹出来了助机丹药六十枚，助力丹药二十枚，已经是林肖现在的极限！
后来，林肖还把那个盒子打开看了看，那株寒冰树，林肖又开始管理一下这株寒冰树一下，之后开始吸收寒冰树的寒气，到自己体内，作为以后进入岩浆池里修炼作准备！
林肖还想再次解封宝剑一层的，突感应到洞府口有人在叫自己。
林肖才收起宝剑，从洞府里面走了出来，原来是，江清儿与杜天娇她们来叫林肖开始去巫族山历练去了。
宋兴儿与江长峰也在，林肖一出洞府口，宋兴儿却连忙拉着林肖的手臂。
“师兄，都一个月过去了，我们什么时候才去历练啊？”江清儿说道。
“是啊，师兄我们该走了吧！”杜天娇也是说道！
“什么？都一月过去了？那你们怎么不早点来叫我？”
“师兄，我们都来了好几次，怕打扰你修炼，这次我们终于忍不住了，所以才叫你出来的！”杜天娇说道！
“那我们赶快去吧！哦对了，我们还要去任务室那里再领任务去，还有地图才行，走吧！”林肖说道！
林肖带领着他们一起去任务室那里，每个弟子见到林肖时都恭敬的拱了拱手说道:“师兄好！”
感觉林肖自己一下子出名了，很不自在！
“大师兄，那些弟子都很尊敬你呀！你一下子就在太合宗出名了！”江清儿笑了笑说道。
“可不是嘛，我们大师兄以后还前途无量呢，这点小事，算不了什么！”宋兴儿挽着林肖的手臂说道！
林肖他们一进入任务室里，二长老正在为弟子们，发放任务，还有兑换任务成果。
“二长老，我们想去巫族山历练，您看一下，能给我们一张图吗？”林肖说道。
“可以，这个仼务，你们几个每个人都杀死一个成年的巫兽族人，并且取出内丹回来，就算完成任务了，如果你们几个想去的话，老夫现在就把这个任务，给你们去完成如何？”二长老解释说道。
“二长老，我们之前在河洋城时已经接下这个任务了，我们还没有去完成，我们在这里再次接下任务，会不会重复了？”江清儿问二长老道。
“这个任务在你没有完成之前，是不会重复的，并且完成任务之后，也可以来这里兑换奖励，与河洋那里一样有效！”二长老又是解释说道。
“那太好了，多谢二长老，我们就接下这个任务吧！”江清儿说道。
“好好，你们有五个弟子，每个杀死一个成年巫兽族
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