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自己要做一个傻子！”铁意顺嘟囔着这句话。
猛然间，我豁然开朗。这小双儿何曾不是小傻瓜的模样，难不成她也在参悟轮回不成。只是，等我想要询问她一些以前的事情时候，这丫头又发出一阵银铃般的笑声，追逐一只小猫疯跑而去。
等她回来，自己也是灰头土脸，变成一只小花猫。也不洗澡，一头拱在了自己被窝中，呼呼大睡起来。
整个山野十分宁静，每天看着袅袅炊烟升起，与美女并肩坐在山头、屋顶看着朝霞、日落，也是一件十分惬意的事情。唯一令人有些枯燥的，可能就是铁意顺对我的训练了，这段时间除了联系力量之外，我还增加了静坐的训练项目。他要求我至少要达到内视的程度。
好在穆之灵受过最正宗的内家功夫的修行，经过两天的讲解，我终于明白了识海和气海的区别和关系。
气海也就是通常所说的丹田，所谓“气沉丹田”，就是将全身所有的气都归于气海，以便于蓄力，这里就如同蒸汽机的气缸，一旦发动，蒸汽通过压缩然后膨胀，便可以产生远超常人的动力。
为了方便我寻找气海和气沉丹田，她交给我一个叫做“怒目冲拳”的动作，这个动作十分简单，但是对于我认识气海和在气归丹田之上，却是起到了事半功倍的效果。我很快就掌握了培养丹田之气的法门。
识海则是一个人的意识中枢，相当于蒸汽机的传动轴，控制气息游走的方向和路径，走在不同的路径，就会产生不同的力道，就如同蒸汽机转向或者加速。其实这个原理很简单，就是思维体操。
在人的身体之内，分动物神经和植物神经。动物神经也就是动感神经，能够控制肌肉。识海运用好了，甚至可以单独控制某块肌肉的运动，甚至将所有的能量转移到这块肌肉上，从而产生强大的力量。铁意顺口吐铁针，含沙射影的功夫就是这个原理，手腕上的寸劲也是这样产生的。
植物神经广泛存在于内脏之中，没有痛感，不能够自主控制。但是识海运用好了，却可以驱动内脏产生各种激素，例如肾上腺激素，能够让人瞬间爆发巨大的力量。
原理弄懂了之后，穆之灵就在我身上画路线，引导着我的识海中的意念，随着这些路线行走，让整条神经和肌肉，产生“甩鞭效应”。外家功夫中的通臂拳和器械中的双截棍、三节棍、九节鞭用的就是这个道理，从而产生巨大的能量。
也许跟着父亲练过穴位点打功夫的原因，或许是死神之眼正处于识海位置的原因，反正对于内家劲道的运用，我上手极快，仅仅几天，就能达到内视的效果。闭上眼睛，从眼睛的部位向下，我似乎能够看到肌肉的跳动，甚至能够看到每个内脏的位置。
铁意顺和穆之灵啧啧称奇，一直夸我是练习内家功夫的天才。
天才归天才，但是还有句话叫做，天才的成功是靠99%的汗水浇灌，所以铁意顺并不打算放过我，为了我将来能够适应复杂的环境和残酷的战斗场面，他决定让我来一次魔鬼训练。