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玖辛奈的体力，呼吸都是变得极为急促。
不过这对于宇智波辰来说，这只算是最常规的速度罢了，已是丝毫不能让宇智波辰感受到疲累。
宇智波辰和玖辛奈站在树荫下，清风拂过脸颊，极为舒适。
玖辛奈抓了抓自己一头鲜红的长发，在太阳下，让红色的长发更增添了一份朦胧的美感。
玖辛奈体力惊人，所以这种疲劳感并未持续太久，她就恢复了过来。
休息片刻之后，宇智波辰问道，“玖辛奈，你想特训什么呢。”
“那…那个，能教教我你上次用的那个苦无投掷吗？”玖辛奈抓了抓头发。
“教你倒是没有什么问题。”
宇智波辰点点头，上下打量了她几眼，直到将玖辛奈看的开始有点不好意思了。
“看…看什么？”玖辛奈的脸红的好像西红柿。
“我就是看看你查克拉的控制力够不够。”
“这东西你也能看出来吗？”
“不能，我就是随口这么说嘛。”宇智波辰摇了摇头。
“……”
“首先，你的苦无投掷不行。这需要你自己下功夫。”宇智波辰说道。
玖辛奈有些失落。
“怎么说呢，苦无投掷配写轮眼才会发挥出真正的威力。所以，对于你来说，只要在苦无上微微用点功，有着普通的水准就行了。”
“每个人，都要知道自己的优势在哪里。而你的优势不在这里。玖辛奈，你知道你的优势在什么地方吗？”
“在哪里？”玖辛奈露出疑惑的表情。
“在查克拉量上面。”
“你现在的查克拉量甚至比西村大叔这个中忍还要多。这太夸张了。”宇智波辰注视着玖辛奈。
“不过，你无论是想要学怪力投掷，这种极具爆发性的招式。还是想学习其他忍术，都有着一个绝对绕不过去的槛，就是查克拉的控制力。”宇智波辰继续说道。
“而查克拉的控制力，则是释放忍术和使用查克拉的基础。每个人的控制力都不尽相同。”
“但是对于大部分人来说，每个人在刚刚开始的时候，都是差不多的。当然，也有一些人，天生查克拉非常少的人，但是控制力非常好的天才。”
“查克拉的控制力非常重要，没有精细的查克拉控制，其他的东西都是空谈。我不需要你有多么出色的控制，但是有些方面一定要会。”
说完宇智波辰走到大树下面，然后他顺着大树，慢慢走了上去。
走到树上后，宇智波辰从上跳下，轻巧的落到地面以后，对着有点茫然的玖辛奈说道，“将查克拉聚集在脚底，在产生一股吸附力以后，你就可以在垂直的树上行走，这是一种锻炼的方法，完成以后我会教你下一步的做法。”
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