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練什麼功我也不清楚，我們營里的兄弟曾在一起討論過，大人所習的應是正統內家功夫，以心法催功法，從內向外修。」
習武之人通常都是由外向內修煉，入門之後，要先站樁，練眼、手、身、法、步等外家基本功，強化表皮，打通氣穴，讓身體活泛起來。然後再開始養氣，鍊氣，最終達到化神還虛，以武入道的目的。
不過也有反著來的，有些內家功夫從內向外修，先結金丹，再練把式，甚至是不練把式。好比有些佛道高人，一輩子只念經，只修道，甚至只是掃地敬香，什麼武功都沒練，一出手卻無人能擋。那是因為他們的功夫早已做完了，伸手便是武不盡勢，勢無窮意的隨心境界。
這兩種方法沒有誰對誰錯，練好了殊途同歸，只不過後者比前者入門難上許多。
李臨道：「練這種功夫的多是出家人，戒律森嚴。就算不是出家人，本身也是清心寡欲，保持身心明淨，否則難成氣候，更別說是練到大人這種境界。不知你平日有沒有注意大人的飲食？」
姜小乙回想了一下，恍然道：「對哦……」
肖宗鏡曾跟他們一起吃過幾次飯，桌上的大魚大肉他一口不動，只吃米飯青菜。姜小乙剛開始還以為他是體恤下屬，不忍跟他們搶，卻沒想到他是根本就不願吃。她慚愧地反省著，自己好歹也是道觀里出來的，可每天山珍海味，貪戀口腹之慾，離肖宗鏡的境界可差遠了。
姜小乙喃喃道：「他若不喜喝酒，為何那晚喝了四五壇呢？」
這時店小二端上菜餚，李臨理了理桌面，笑道：「沒辦法，菩薩也有煩心事啊。」
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