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狱是一个很好的潜修之地，基本上没有多少事情，若是武罗愿意，每天都可以在这里帮人替差，十天半个月也没有一个探监的，这些时间他都可以修炼。
武罗按照那部异变《道藏》所载的功法，抱元守一，慢慢调整呼吸，渐渐感应着周围天地灵气的韵动，不知不觉之间进入物我两忘的境界，呼吸自动和天地灵气的韵动协调一致，无穷无尽的天地灵气，顺着周身毛孔进入体内。
每一个呼吸，都是一个灵气滋润自身的循环。
吸气缓慢、呼气缓慢，在这个过程中，天地灵气获得了充足的沉淀时间，融入武罗的身体，不断改造着他的骨骼、肌肉、血液、经脉……
九十九个呼吸循环之后，武罗的身体外，已经笼罩了一层淡淡的七彩光膜。光膜之中，灵气流淌，欢动活泼，好似山间小溪。
随着武罗修炼的不断进行，哪一层光膜也越来越厚，光芒越来越强烈。一直到了最后，只能够看到一个模糊的人形，包裹在一团耀眼的光芒之中。
宝山境界的修士，重在锤炼身体，因此每一次修炼不会耗时太长，也绝不会出现高深修士那种一闭关数十年的情况，是以武罗可以放心在这里修炼。
四个时辰过去，武罗身上的光芒渐渐黯淡下来，那些灵光随着他的呼吸，一丝丝的钻进他的体内。
武罗能够听到，灵气进入身体，在经脉之中流淌的那种淙淙声，正好似一句古诗：清泉石上流。
但所有的灵光都进入体内，武罗才睁开眼睛。他舒展了一下筋骨，从最下面一根尾椎，开始，噼噼啪啪响成一路，一只到了后脑，好似放了一挂鞭炮。
武罗满意的点了点头，果然不愧是上古功法，只是数次修炼，就已经达到了气感中阶的水平，想来不出三天，自己就能够突破气感的境界，进入“开窍”境界。
这部《道藏》确实不凡，难怪上古那些圣贤们，动辄便是移山填海、吞日吐月的大威能。
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