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开始大声呦呵起来:
“快来看看喽,奇卷异书,比比皆有,童叟无欺~~”
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回到家点燃油灯,徐长卿便翻开了这本名为“吐纳术”的书卷。
开篇便有七个大字映入眼帘:吸、吹、呼、唏、呵、嘘、呬。
行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长,长则退,退则天。天几舂在上,地几舂在下。顺则生,逆则死。
纳气一者,谓吸也;吐气六者,谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬,皆出气也,此为“吐纳”!
“吐纳”可治病,去热,驱寒,补充气血,延年益寿,亦可吸纳天地之“灵气”。
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