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“嘟！”起床哨又响了。
“起床！动作快！”赵黑虎催促着，他对大家的速度很不满意，“没睡醒啊！还不利索点，等着挨练呢？”
“今天体能训练，来点轻松的——五公里越野！每人一副沙袋，一分钟内集合！”龙云拿着一卡表，其他人员跑去背沙袋。
新兵十连的官兵鬼哭狼嚎着出了营门。五公里山地越野路线崎岖坡长地陡，尤其是上坡，前进一步都要耗费很大的体力，虽然是一个起跑线开始的，但大家的差距再一次体现出来了。
“大家加油！”龙云大喊着，“谁能跑到第一名回头我请他抽烟！”
“快点！不要落得太远！”
龙云跑在队伍的最后面压阵，大家加足马力往前冲，怎么都赶不上去，一直落在赵黑虎后面。
“我不行了！”李大力大个子瘫倒在了地上，哀号着。
“振作点！起来！”龙云停了下来用力拉着他，“不就五公里吗？咬咬牙就过去了，来，班长陪你一起跑！”
“这叫什么五公里？比登天都累！”伞立平骂道，“怎么会有这种鬼路！哪像以前在操场上跑？四平八稳的多舒服！”
“别再废话了，更费体力！”钟国龙推了他一把，李大力气喘吁吁赶了上来，三人继续艰难地行进。
“你们这群不求行的兵！”这是龙云给大家的评价。
的确是不行，钟国龙悲哀地发现，虽然这段时间他天天提前起床猛练，他的腿通过班长天天给他擦药和在营卫生队理疗好多了，但他到后面还是掉到了最后一名，咬着呀才跑完了全程，自己感觉都快死了。等他们半死不活赶回连队时，大家都回来在整理内务，赵黑虎的内务已经整好了。
“记住！只有十五分钟时间整理内务、打扫卫生、洗脸刷牙，想吃早饭动作就快点！”赵黑虎站在房子里对他们咆哮。
急匆匆跑回了房间，龙云正坐着，脸阴沉阴沉，一双眼睛冷酷而又犀利地盯着每一个人。
“报告班长，我回来了！”
大家看着最后一个跑回来的钟国龙，看着班长看着他的那副眼神，大气都不敢喘一口。
“恩！”龙云点了点头，再也没说什么。
上午操课，全连带到了综合训练场。
“活动一下身体，不然等会训练多没劲！”龙云发话了。
“全班注意，沿800米演练通道跑三圈！”
一个上午都在进行据枪训练，大家排成一列长队，全身伏地，双手据枪，瞄着两百米外的训练靶。大家可就不好过了，每人都在枪头吊着一块砖头，双臂已经又酸又痛。
“都把枪端好！”龙云不停地纠正新兵们的姿势。
钟国龙额头上冒出了汗，大臂和虎口早已不听使唤了，步枪在手中不停地抖动着，他生怕被班长看到了，死命握着枪颈，远处的靶子已经一片模糊。不单是他，旁边的刘强等人也承受不住了，动作变了形，有人因为身体上的痛苦牙齿咬得咯咯响。
“同志们平时俯卧撑做少了嘛！手臂一点力气都没有。”龙云笑道。“肯定是你们偷懒！~”
赵黑虎说道，“平时室内体能也没少搞啊！”只要吃得了苦，这点训练算什么！看来要给他们补补课了。”
于是，休息时，龙云又要求做了一组100个俯卧撑，然后又跑了两圈800米，后五名的又加罚了一圈。钟国龙心里很不平衡，这哪里是休息？简直比训练还累！此后，休息时冲800米成了大家训练间隙的例行课目。钟国龙也不多想，做就做，正好我体能差，当作锻炼加强？也许是想开了，也许是麻木了。
全班带回营区已经是一点半点半了，每个人都是又累又饿，此刻最大的幸福兴许就是能吃
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