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识陷入到深度睡眠之中的，这样反而加大了知晓自己在做梦的难度。
究竟存在着什么样的情况是显意识处于清醒的状态，而仅仅只有身体是在沉睡之中呢？
易木仔细地思考了一番，很快一个词汇瞬间在他的脑海中浮现了出来，那便是“鬼压床”。
从科学的角度来解释的话，鬼压床被称作睡眠瘫痪症，它只是一种症状表现。
这种症状所呈现出来的现象就是意识突然间变得清醒了，然而身体的机能，包括肌肉等都还处于睡眠的状态，进而导致身体根本无法动弹，既不能叫出声来也无法睁开眼睛。
在民间通常将其俗称为鬼压床，这是因为在遭遇这种情况的时候，往往会同时伴随着一些恐怖的幻觉出现，那些迷信的人们则更倾向于相信这是鬼神在作祟。
如今的易木再次看待鬼压床这件事情的时候，已经产生了完全不一样的想法。暂且不去讨论这到底是睡眠瘫痪还是真的有鬼魂压着你，至少这种状态是显意识觉醒而身体处于沉睡之中。
所以倘若易木遇到了这样的情况，从理论上来说是能够直接进行出体的，可是如何去人为地制造出鬼压床的条件，这着实是一个难题。
易木曾经在网络上对鬼压床有所了解，一般认为是由于生活压力过大，作息时间毫无规律，再加上熬夜和失眠等情况，就比较容易产生鬼压床。
像这样的情况易木是无法去模仿的，而且鬼压床发生的概率极低，往往一个人一生之中也就只会发生一两次而已，毫无规律可循，根本就没办法运用这个方法。