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因为重力环境不够，她还自己加料，通过不断的高强度练习之后，苏长乐的身体终于开始出汗了。
单手俯卧撑，单指俯卧撑，到最后，她还想出了单根须俯卧撑。
招出根须需要消耗精神力和本体的能量，还要合理控制，这就让她在锻炼身体的同时，也起到了一定锻炼精神力的作用。只不过她做的非常隐蔽，也不敢暴露太多，毕竟现在没了小七，她也不知道自己有没有暴露在什么监控之下。
虽然有精神力感应，但没有十足的把握，不要太盲目自信，这天底下，还是有很多她所不了解的东西，她要尽可能做到不露出任何马脚。
这一次，她在五倍重力环境下训练了十个小时，连饭都没出去吃。
等出去后脱下了一百斤的负重，苏长乐觉得自己浑身都轻飘飘的，好似一瞬间就能飞出去了一样。
她脚步轻盈地在那里蹦来蹦去，结果蹦着蹦着，肚子发出咕的一声大叫。
刚好周围还有其他人，听到这声音，登时一阵哄笑。