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第60章 嫁祸 (第2/3页)

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在心内科找到了赵女士头痛的原因。经过一番检查,她被确诊为心脏卵圆孔未闭,这是一种先天性心脏病。医生为她进行了卵圆孔封堵术后,她的头痛也随之而愈了。

医生

肚脐以上的疼痛,都可能与心脏有关

为啥心脏不适会引发头痛呢?

“心脏是人体的发动机,如果心脏出现问题,泵血功能受到影响,那么输送出来的血液就会减少。脑血管受此影响,可能引发血管痉挛,表现出头痛的症状。”张群生解释道。

“除了头痛,肚脐以上任何部位的疼痛,都有可能与心脏有关。”张群生说,临床上,他接诊过不少因牙痛、背痛、胃痛、面颊痛就诊的患者,最终都确诊为心脏相关疾病。

我们常听这样一句话:“背薄一寸,命长十年!背厚一分,人老三岁”。脊背的厚度对人的身体健康影响真的有这么大吗?2023年6月13日,记者来到河南省驻马店市遂平县人民医院,骨科医生陈卫华为我们作了解释。

陈卫华说,我们所说的“厚脊背”,是指由不良生活习惯导致的脂肪堆积,脊柱负担加重,从而使得脊柱变形,背部就会出现厚度变大、驼背、富贵包、颈前伸等症状,这样的结果会让骨骼逐渐变形,影响血液流通、神经敏感性,容易造成肌肉劳损,从而产生各种不适和疾病,危害身体健康。

背部不仅是人体坚实的保护屏障,而且是我们身体健康的晴雨表。陈卫华提醒,背部经络畅通,百病消退。然而,在日常生活中,有很多不注意的坏习惯正在悄悄损伤着我们的脊背。

高脂肪的饮食

高脂肪的饮食会使背部脂肪堆积,脊背负担加重,肥胖者更加容易出现背痛或是背部疾病。研究表明,减重5%~10%,可以在很大程度上提高背部的健康以及全身健康。

长时间不正确的坐姿

相比站立,坐着的时候脊背和骨盆会承受更大压力,而不正确的坐姿不仅会使其压力增大,还会导致脊背损伤。此外,过软和过硬的椅子也会影响脊背健康。

驼背

驼背的人本身脊背就有问题,如果不加以纠正,就会对脊背造成不可预估的损伤。

长期单肩负重

长期单肩负重会导致双肩失衡,出现高低肩,严重者会使脊椎变形。喜欢背单肩包的人要注意定期更换背包的位置,左右肩互换。另外,使用单肩包时,尽量减轻重量。

在中医理论发展过程中,“冬病夏治”经历了不断演变与深化。唐代医家孙思邈在《千金要方》提倡人们利用夏季良好的身体状态调理身体,预防冬季常见病症的发生,详细阐述了“冬病夏治”的理念、方法以及养生重要性,成为“冬病夏治”理念的重要奠基人。明清时期,针灸等中医手段的应用进一步提升了“冬病夏治”的疗效,如《针灸甲乙经》就提倡人们在夏季运用针灸治疗风湿病、痛风等疾病。到了现代,研究发现,一些慢性病的发生与季节因素密切相关,在夏季人们通过养生调理可以缓解病情,预防未来病情加重。因此,“冬病夏治”是中医理念的重要组成部分,经过历代医家的不断修正和充实,逐渐发展成为以夏季养生、防治冬季常见病症为核心的调理方法,具有一定的理论与实践基础,不断受到人们的关注、探讨和应用。

“冬病夏治”之三伏贴疗法

三伏贴是我国传统医学中最能体现“冬病夏治”理念的疗法,是天灸疗法的一种。三伏贴起源于清代,其制作原料主要包括白芥子、细辛、甘遂、延胡索、姜汁等温热性中药。这些中药所含有的有效成分能够通过皮肤渗透进人体内部,起到调节气血、祛瘀止痛、开窍散寒的作用。研究表明,三伏贴对于提高人体机体免疫力、预防外感疾病均有一定疗效。一些好发于秋冬季

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