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不仅可以中和我吃蘑菇散发的热气，反而在我需要温度的时候给我提供无限的暖气，这也难怪这青木老人在此隐居这么多年，不愁吃穿了，也不愁天气寒暑。
已经是深夜了，在玉床暖暖的气流中让我有一种轻飘飘的感觉，此时睡意全无，我完全陶醉在这种感觉之中，不经意中我睁开双眼，山洞里一片漆黑，灵敏的听觉让我可以清楚地听见山洞外面呼呼的风声，崖上松树树枝刮动的声响，这时我突然感觉在我眼前出现了山洞内一些模糊的轮廓！
床附近的石凳，不远处的青木剑，石壁上白天挖凿的石洞痕迹，所有的东西我都能大概看见一些。
我揉揉眼睛，仍然能看见，我有点不相信了，在漆黑的山洞里怎么可能看见东西呢？难道是我的视力也有了很大提升？
想我以前读大学的时候眼睛就有轻度近视，觉得戴眼镜不好看，硬是没有去佩戴眼镜，大学毕业后工作需要我差点去配了副隐形眼镜，最后一咬牙没有去，现在真是把我视力改善了的话，哈哈，那简直太爽了。
这蘑菇和玉床还有这青木老人的心法和剑术到底能给自己带来什么样的改变，我开始有了很大的期待了，想着这些闭上了眼睛，放松身体，静静的，静静的···
···
睁开眼睛，天已大亮，洞外小鸟的叫声清脆入耳，伸伸懒腰，走下玉床。
看了下今天的天气，仍然不是太好，不见阳光，乌云和昨日一样聚集在天空不愿散去，看来这雨不下下来，这太阳是不肯露脸的。
洗漱后，我打开书接着看了下去。
在说明怎么食用蘑菇后，心法大多讲怎么运用身体里的内力如何聚集和沉淀，简单的讲就是教我如何把这些热流转变成一种能量，不用的时候隐藏在身体各个部位，一旦使用或者遭受攻击如何快速把这些能量聚集在一处，发挥出更大的作用。
和昨天一样，我吃下一颗蘑菇，在玉床上照书里的方法吧暖流有效的和身体相互融合，让后感受这些能量隐匿在身体里的一些微弱的气息。
照书里所讲，这种能量由小到大，由弱到强，短时间里我是不会修炼到瞬间聚集强大的能量的。
以后的5天里，我都按照这种方法一直修炼，到最后我总算可以瞬间能把这种能量聚集在身体某个部位，合着从丹田所掌控的内力，运用这种聚集在手上的能量我可以轻松用手劈开坚硬的石头，而我之前所领悟的身法也有了很大提升，在山洞内我可以随心所欲瞬移到任何位置，并且还可以控制自己脚面离地的距离，听觉和视觉也有了很大提升，峡谷内几百米外的东西我已经能看得一清二楚了。
五天的修炼结束后，青木老人所授的心法已大概修完，只是自己目前取得的效果差了很多，离青木老人的境界相差很远，不过才5天的时间，我觉得自己领悟的也蛮快的哈。要是我修炼过几年或者10年的话，哼，那也很厉害的哦。
五天后的今天，天气很好，前几日一连几天的下雨总算看见了阳光。
我决定开始修炼青木剑术。
先看了看剑术的大概内容，这青木老人吧青木剑术分为了九个部分，要求修炼之人一定按步骤从简到难，万不可有想走捷径的想法和做法，这样很容易走火入魔。
我虽然不清楚这走火入魔会变成什么样子，但以前看电视里那些修炼武学走火入魔的人个个疯疯癫癫的，我打死也不想成这样。
没办法，那就从开始一步步练吧。
现在我吃蘑菇已经可以不借助玉床压制那种热量了，相反我觉得一个蘑菇吃下去对自己已经没多大用处了，我决定在修炼剑术的时候每天吃2个蘑菇。
我洗净2颗紫心草，一并吞下，顿时一股强大的热流从身体内部发散出来，我努力
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