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皇宫内一时兴起了奔跑的热潮，只因一位将军向陛下进谏希望宫中人强身健体。陛下微微锁眉，看着娇滴滴的妃子们，总觉不妥，但那将军是自己的左膀右臂，不得不想要赞同。亲王凌隐同样是陛下的左右手，反对将军的提议：“陛下，此事不妥，女子本柔弱，又碍于宫规，不宜跑跑跳跳。”凌隐和那将军对峙着，陛下最终还是同意了将军的说法。凌隐紧紧握拳，却不好再说什么。
一日，春光明媚，是锻炼的好天气，宫中上上下下的人们都聚集在树林里，陛下亲自监督，人人不可偷懒。女子们已有哭哭啼啼的，受不了接下来的罪。大家冲出去，在树林里奔跑。不多久，有的女子已气喘吁吁地停下来，看到其他人咬牙跑着，想继续坚持，却心有余而力不足，沦为了笑柄。其他人见状更不敢懈怠，凭意志在坚持。沈月落是个弱不禁风的女子，跑了一会便不行了，茗叶由于素日做粗活，锻炼了不少体力，拉着沈月落继续跑，但也已双腿如灌铅，嗓子有血味，呼吸困难。就在沈月落和茗叶即将停步时，颜溟和年袖开始带着她们跑：“跟上我们！”沈月落和茗叶努力追着他们，才得以坚持下来。
沐简之和琴舒、颜盈一起跑着，琴舒趁沐简之不注意，故意伸脚绊倒颜盈，颜盈在奔跑中忽然倒地，腿伤得不轻，琴舒还假惺惺地关心颜盈。沐简之喊住前面的无月，无月跑回来仔细检查颜盈的伤势，覆了些药粉，包扎起来，显然颜盈不能继续跑了，毒妇琴舒装作关心颜盈，拉她到一边坐下，其实不仅是想她受伤，自己也能免受累了。而琴舒不知道的是，方沚容目睹了她绊倒颜盈的一幕，告知了凌隐，凌隐本爱慕方沚容，自然不会不相信她，但凌隐仍然想要试探琴舒，希望自己的正妻不是那般阴险歹毒的人，于是他对琴舒道：“其实那一脚……我看到了。”琴舒做贼心虚，支支吾吾道：“我、我只是想让她出丑……”凌隐大脑一片空白，他不怕琴舒不承认，他怕的是琴舒承认，眼前的结发妻子做这样的事，凌隐不知以后要如何对待她。他狠心闭眼：“我想你应该冷静一段时间。”琴舒哭着被侍卫带走。颜盈的人缘极好，怜真和思音来关心照料她。怜真道：“颜盈姐姐一定要撑下去，撑到亲王对正妃彻底失望为止。”思音拍拍颜盈的手：“我若不是遭那正妃苛待，也不会随茗叶去服侍沈小主了，你是侧妃，不能离开，只能忍受着，但我们始终陪在你身边，我们会尽力护你周全的。”颜盈连受了伤也没有闪泪光，却在听到姐妹们的话语时落泪了：“我此生何其有幸，有你们支持我。”三人又闲叙一番，各自散去。锻炼时间到，众人拖着几乎残废的身躯一步一挨地回宫。