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「融會三宮……是什麼意思？」樓驍一臉懵逼。
阮岩繼續解釋道：「三宮即是指泥丸宮、絳宮和坤宮，其中泥丸宮位於眉心，又稱識海或紫府，為修者元神所在，主煉神；絳宮位於心臟，又稱心府，向人體各處輸送血液，主煉精。」
說到這，他停頓了一下，像是怕樓驍誤會，又補充道：「這裡所說的精，是指人體的血肉骨骼、筋脈器官。」
「哦。」樓驍點點頭，視線一刻不移的盯著他，顯然無暇它想。
阮岩滿意的點點頭，繼續道：「坤宮位於臍內，為先天之氣所在，主鍊氣——」
「等等，那裡不是丹田嗎？」樓驍忽然打斷問。
阮岩點點頭，道：「修真所指的丹田為三處，即上丹田、中丹田、下丹田，其中泥丸宮為上丹田，絳宮為中丹田，坤宮為下丹田。不過通常提到三者時，多稱之為紫府、心府和丹田。也就是說，修真者提到丹田時，通常都是指下丹田，若是提到上丹田或中丹田，則會直接稱紫府、心府。」
「心府沒聽過，紫府我倒是聽說過，什麼紫府元嬰之類的，不過也有小說寫元嬰在丹田，實際到底是怎麼回事？」聽到這，樓驍忍不問。
阮岩這時已經找出紙筆，畫出一個簡單的人體，然後標出三宮所在位置，道：「這也是我正要跟你說的，修真需『精、氣、神』三者同時修煉。之前說過，紫府煉神，心府煉體，丹田鍊氣。淬體l時，先以淬體l液淬鍊人體骨骼、筋脈，以靈氣滋養血肉，而後煉靈氣為力，歸于丹田。在這期間，淬體、鍊氣產生的痛苦，則間接淬鍊人的意志，使其能操控神識。」
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