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北冥神功的要义在于“吸”与“贮”。
取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚
图卷1和2中言道：“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功之根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取，后者贮。人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”
北冥神功在刚开始修炼时有些困难，因为人的三个丹田中只有下丹田最好开辟｛气海穴为下丹田.膻中穴为中丹田.眉心穴为上丹田｝，下丹田藏精[混先天肾精与后天食物之精练化后为后天真气]、中丹田藏气[当后天真气达到极限后武者领悟自然法则方可引天地灵气入体使后天真气升格为先天真气存于中丹田]、上丹田藏神[以中丹田之先天真气蕴养上丹田之灵魂使其蜕变晋级为元神]。
但北冥神功的修炼之法 却并非寻常的功法那般 循序渐进，而是直接开辟中丹田以修先天真气，这就让我有些头疼了，不过好在这里是龙珠世界[在达到神级之前.境界的束缚相对较小]，我花了一个多小时才开辟出了中丹田，并修成了第一缕伪先天真气。
在真气出现的一瞬间，我便感觉到全身一震 同时肌肉鼓胀了一下，握了握拳，感觉实力至少提升了5倍[战斗力达到60左右]…
心想 “果然如我所想的那样，只有领悟了（气）的武者才是真正的武者”！
练成了图卷2的“贮”，再修炼图卷1的“吸”就容易多了，当我把北冥神功练成2\/36后[天龙中段誉的进度]，就决定 先练些武功招式，等把其他的招式都学会后 再去练那剩下的34幅图卷。
又过了一个多小时，当我已学会凌波微步和天山折梅手时 还在奇怪都已经中午了兰琪怎么还不回家做饭…，就远远的听到了一声兰琪的惊叫声，于是便快速的向着那声音的方向跑去，刚到那里，就见到一只有6米高的巨熊正在追赶着她，于是我就拦住了它与之战斗起来，可在战斗的过程中 发现不管是天山折梅手[天山折梅手属于擒拿手法不以攻击见长]或是狼牙风风拳都无法破开它的防御，心想 “这家伙出现的时间真不巧，如果再给我点时间 练成天山六阳掌那就好了，毕竟天山六阳掌可是不次于降龙十八掌的至刚掌法…”
见自己的攻击只能打疼它 却不能将其重伤，我不由得有些着急 “这家伙好强的防御啊，如果是普通的动物早被我一招放倒了”，我边打边想着办法，突然间我想到了龙珠世界和武侠世界中的设定\/只要是生命体就有气，于是故意的被它的熊掌打中，忍着疼痛用左胳膊夹住了它的另一只熊掌，然后运起北冥神功 快速的用右手拇指少商穴点在其脖颈处，顿时，就见它在发出一声吼叫后 就萎靡不振的倒地，而此时的我 也感受到了一股伴随着暴虐意志的能量被我吸入了膻中气海。
在吸了它一半的生命元气后我便停止了吸收，因为已到了我目前所能吸收的极限，而它则奄奄一息了，不过吸收了野兽的气却也让我异常的难受，心中有种弑杀的欲望，也幸好在穿越之前 我已接受过辟魔剑杀气的考验了……
所以在连“清心决”都没念诵的情况下，我只是略微调息，在打了个饱嗝后就将那杀气给吐了出来，然后恢复了正常。