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子里活动热身了五分钟，然后就是绕着别墅跑了五十圈，紧接着复习了一遍自己所学的所有散打技巧。
最后全身拉伸放松一遍，经过了强身健体水的洗礼，她完全脱离了之前消瘦不堪，仿佛随时会被风吹倒的病秧子模样。
现在的她，皮肤白里透红，整个人看上去精气神十足，原本竹竿似的四肢也变得圆滑有力。
刘洁锻炼完回别墅，在一楼简单洗漱一下，就开始准备早饭。
最开始加入的时候何叶就说过，既然加入了，那就是一家人，空间里的东西刘洁可以随意取用，没有的也可以提出来，条件允许的话她会想办法拿到。
刘洁刚把包子放上蒸屉，何外婆就进厨房了。
简单打过招呼之后，两人就开始配合着准备早饭。
伴随着蒸屉里升腾的热气，别墅里的家人们陆陆续续的也跟着起床了。
见有人在准备早饭了，何妈妈干脆就去准备三狗一猫的早饭。
这还是何妈妈第一次调配饲料，她记得在哪看到过一个猫狗喂养大全来着。
紧接着起床的安氏夫妇，安妈妈进厨房帮忙洗碗准备餐桌，安爸爸则是去喂鸡鸭羊这些家禽，顺便捡新鲜热乎的蛋。
紧跟其后的安哥哥也加入了喂鸡鸭大队，安嫂嫂则是去叫醒三个孩子，挨个督促着洗漱。
安明珠和瑶玲是不需要操心的，就是年龄最小的苓芊芊需要人督促。
阿强和老鹰是紧随何外婆之后起床的，去厨房询问是否需要帮忙时，被何外婆打发去看看那些插着竿子的爬藤菜长得怎么样了，要是有倒了或者攀不上竿子的，就手动帮扶一下。
至于剩下的三人，她们已经完全掌握了家庭开饭的时间动向，几乎是全员差不多到齐，所有早饭摆放上桌时，三人才接连打着哈欠的下楼。
“嘿，你们倒是会挑时间，睡嘛，在多睡一会儿，修仙的人不需要吃早饭。”
何妈妈嘴上说着，手上却是已经摆上了三人的碗筷。
何叶与何水是已经被说麻了，安玖则是选择性屏蔽。