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太极拳本身也是如此。
入门简单，无论是五岁顽童，还是耄耋老人，都能随手打两下，练得好武功卓绝，练不好也能强身健体。
非要讲求什么高深歌诀，或者是拗口的心法，反而是落了下乘。
武当七侠中，唯有性格最灵透，脑子最活泛的张松溪，能体会到这些。
过不多时，沈玉门等人先后起床，在花园中晨练，有的是打坐，有的是练拳，还有的也慢悠悠打太极。
辰时一刻（七点半），大半个花府的仆役马夫，由沈玉门领操，慢条斯理打着太极，好一派悠闲景象。
花满楼是武当派弟子，按理说应该让他领操，但他着实有些不适应。
沈玉门面皮厚如城墙，最是喜欢乱出风头，莫说让他领队打太极，就算让他跳舞，他也能直接蹦起来。
看着悠闲自得的众人，宋问草心中五内杂陈，恨不得把铁鞋变为天残脚，把眼前的一切，尽数轰成齑粉。
花如令寿宴一天天临近，宋问草白天忙着炼药，晚上探寻密道，忙的双眼好似熊猫，精气神也有些虚浮。
好在炼药过程中，他吞服了一部分滋补药物，否则早就已经昏倒。
话虽如此，精神上的疲惫，绝非药物可以彻底缓解，越是疲惫，就越发难以集中精力，越容易露出破绽。
露出的破绽越多，花满楼内心的怀疑就越大，最终彻底锁定他的身份。
花府夜宴，众人都在欣赏七秀坊的优美歌舞，唯独宋问草悄悄潜入到花家的密道，找寻瀚海国玉佛。
然后，他遇到了花满楼。