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，根据个人意愿，可以选择暂时不治疗。但是对于一些高危人群来说，如患有萎缩性胃炎、胃癌家族史等人群，即便没有任何症状也要治疗。从预防胃癌的角度来讲，只要及时根除幽门螺杆菌，尤其是在感染初期（浅表性胃炎阶段）根除，几乎可100%预防肠型胃癌的发生。
误区四：听信广告“神药”杀菌
目前还没有理想的幽门螺杆菌治疗方法，单一的抗生素不能治愈感染，甚至有时用3种或更多的抗生素联合治疗也是无效的。但也不要过于担忧，因为绝大多数感染通过规范治疗都是可以有效治愈的，其重点是感染后要接受规范治疗。40岁以上幽门螺杆菌阳性患者杀菌前最好先查胃镜，排除胃相关疾病。
误区五：检查不重要
检查幽门螺杆菌的方法有很多，包括胃活检组织尿素酶试验、血清抗体检测、呼气试验等，其中呼气试验检测幽门螺杆菌方便、准确率高、无痛苦。需要注意的是，呼气试验不能替代胃镜检查，幽门螺杆菌感染也不能和胃病画等号。呼气试验阴性，不等于没有胃病，诊断患何种胃病，还需要做胃镜检查。
摄入含钙量高的食物
饮食是获取钙的最佳来源。牛奶及奶制品是绝佳的补钙食品，除此之外，豆制品（豆腐、豆干等）、海产品（海带、虾、螺、贝）、高钙低草酸蔬菜（芹菜、油菜、紫皮洋葱、苜蓿等）、黑木耳、芝麻、坚果等也是含钙量较高的食物。
日光照射保证充足的户外活动，积极正确地晒太阳可以促进机体合成维生素d。
合理摄入钙剂很多人以为补钙是中老年人才需要做的，年纪轻轻不需要。但如果饮食摄入的钙量不够，无论什么年龄段，都可以通过钙剂补充，也就是常说的“吃钙片”。但钙片的摄入也是有门道的，如果补不对，还不如不补。
现在市面上有碳酸钙、磷酸钙、醋酸钙、乳酸钙等不同钙剂，常让人傻傻分不清：我应该怎么选？其实，不同类型的钙剂最大的区别就是元素钙含量不同，在选择时一定要搞清楚元素钙的含量以及个人体质是否合适。