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狴犴递过碗。
咕咚一口，笑尘直接喝下，盘腿吸收。
......
瀑布之下。
笑尘和跑步时一样负重，扎着马步在瀑布之下，受着瀑布激流的冲击。
“喝！”
在瀑布冲击下，笑尘低喝着，还时不时的飞击打出双拳，拳之上，拳影如风如雷，一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四处飞溅，阳光照耀下，映射出七彩光芒很是夺目。
“马步扎稳了，别哆嗦。”一根骨棒扔出，砸在笑尘屁股上。
“嘶。”本就颤抖的双腿差点没跪下，忍着屁股上传来的痛意，笑尘咬紧了牙关。
“胳膊打直，出拳要有气势！”狴犴不停的在一边纠正。
虽狴犴平时看起来痞里痞气，十分不靠谱，但是训练起笑尘来，绝对丝毫不含糊，十分严苛，不容许笑尘出一点差错，可怜的笑尘，不过快四岁，竟然已经受到如此“非人虐待”
马步站定，笑尘压着牙根，死死坚持。
此刻，笑尘的双腿不但受到瀑布冲击力，还受到身上负重的压力，坚持当然困难的很。不过负重的存在，也让笑尘的重力增加，重心稳了不少。在瀑布的不断冲击下，笑尘双腿受到压力越来越大。
肉体到了这种层次，想要突破极限，必须要这样，一定要坚持下去。
生理极限的巅峰必须要在一次次的突破当中才能提升，熬打肉体便是通过不断的提升这个极值。
夜。
笑尘盘腿在草席之上，感受着周身无比酸胀的痛感，同时肌肉当中，都是有种爆涨的感觉。
每到夜里，才是笑尘最痛苦的时候，经过一整的非人训练，必须要去寒潭洗个澡，那酸爽，简直无法想象......
回到洞中，等待自己的只有咸腥无比的兽血还有寒酸异常的草席.....
当然，还少不了狴犴那响彻际的呼噜声。
就是在这样的环境下，笑尘痛苦并快乐着，随着不断的喝种种各样的兽血，笑尘惊奇的发现，丹田内那颗奇异的血丹竟然是在缓缓的蜕变着，不断的变大，原本只有掌心大，现在竟是感到有拳头大了，那股吞噬能量也同样在不断的进化，现在笑尘吸收兽血的时间越来越短了，吞噬之力可谓是功不可没。
“呼——”长吐一口气，笑尘心的挪动了一下酸胀无比的身体，同时凉气倒吸。
缓缓坐起身，开始运转芥子须弥功。
自从当初狴犴给他灌入龙鼎牛的精血之后，笑尘突破到地临后期的灵修修为竟是卡到的瓶颈之中，难以再进一步，当然，这种速度传出去绝对是惊世骇俗了，年纪要是直接到临境那还得了，要想突破到临境，光靠磅礴的能量是远远不够的，必须要靠时间的沉淀和经验的积累。
要想将灵潭化为灵核，其间过程要比从气旋到灵潭难数百倍，怎样控制如此汹涌的能量都是一大问题，这也就造成了临地临，一字之差，地之别。
笑尘不着急，毕竟自己年龄尚，有的是时间慢慢来，现在跟着狴犴炼体，虽每日痛苦不堪，但是笑尘竟是开始渐渐喜欢上突破极限的感觉，在突破的一瞬间，笑尘总是感到身体深处，涌现出一股前所未有的巨大能量......
心思渐渐沉下，每日汲取如此多的精纯能量，笑尘的精神也日益增强，不再像先前一般沾床就倒，一夜无言，全身心的沉浸在深度的冥想当中......
一夜过后，笑尘缓缓睁开眼睛。
“看来要突破到临境还有很好长的路要走啊，还是先把肉体锤炼提升。”笑尘脸上略带一丝失望，但是旋即又充满了兴奋，虽然丹田内，灵潭波澜不惊，但是感受到周身上下冒出的澎湃力
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