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千天，再减去一万天，不管多么强壮，不会超过两万次！普通人的一生不过一万次！早期消耗的越多，寿命越短！注意哈！”
钱小军面红耳赤的低下头，嘴里说：“知道了，师父！我一定注意！”
穆华等到母女俩气喘吁吁的回来！递上两杯果汁，说：“山顶好玩吗？看到老虎没有？”
宝宝兴高采烈的说：“爸爸，宝宝看见兔子了，还有大灰狼！”
穆华笑着说：“宝宝害怕吗？大灰狼凶不凶？”
宝宝说：“爸爸，宝宝才不害怕呢！我是远远的看到了 ，我就回来了嘛！还有爸爸会保护我和妈妈的对吧！”
穆华能说啥，只能说：“啊对！宝宝说的太对了！回去把今天的场景写一篇作文。”穆华开车带着母女俩回家了。
晚上六点，苗局打电话过来说开车接穆华去老领导家。两人到了老领导家的时候，还是王姨开的门，一进门就看见老领导站在院子里迎接穆华的到来！穆华上前看看老领导的脸色，说：“哎呀！老领导恢复的不错嘛！看来这几天没有开空调啊！肥肉也不吃了吧？不错！不错！”
王姨在旁边告状：“今天还要吃红烧肉呢，我没有依他！这不现在还在生我的气！”
苗局赶紧打圆场：“王姨，我们先进去再说吧！”
几个人进了餐厅 ，穆华看见餐厅的餐桌上摆着一大盘煎饼，一沙锅粳米红薯粥！两碟素菜，一碗小咸鱼！一小碟糟腐乳！穆华说：“这样的晚饭很健康嘛！就要这样吃！才有利肠胃！”
王姨说：“快坐下尝尝我煎的饼好不好吃！我告诉你们啊！这个饼可是用灵能麦粉做的呢！”
苗局看着穆华会心一笑！四个人坐下，吃了起来！穆华也不客气，自己盛了一碗粥，拿起一张煎饼，咬一口煎饼，喝一口粥，吃一口素菜或者小咸鱼！稀里呼噜就干掉一碗，再盛一碗，稀里呼噜又吃完了。王姨的脸上露出姨母笑，老领导看到穆华吃的这么香，自己也吃得稀里呼噜！哎呀！真香！吃快了，都出汗了。老领导吃了好几张煎饼。吃完了说：“这个饼今天煎的可真好吃！越嚼越香！好吃！”
王姨说：“这个饼用的是现在很难买的灵能全麦粉。据说就是我们县生产的！虽然是全麦粉，可是口感还是很好的，一点也不拉嗓子！现在的价格卖的比面粉还贵！就是这样也是出来就被抢光了！因为有人说这个灵能全麦粉里面的蛋白质含量，竟然比一般的面粉里面的蛋白质含量还要高！还有人说这个灵能全麦粉糖尿病人也能吃！还有一个医院里面的人，说一个慢性胃炎的人，看了好几个医院都没有治好，就是吃这个灵能全麦粉吃好了！所以现在很多人简直把这个灵能全麦粉当保健品在吃！”
穆华听了自己都迷糊！这么牛叉的嘛！我怎么不知道？钱小军也没有说啊！我这个灵能全麦粉是灵丹妙药！