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这期节目主要就是放了班里同学迎接运动会，报了项目的同学们都在练习，许糯糯也不例外。
她穿着轻便的运动服，做了几个准备动作，每天早晚上下学都会慢跑去学校，先适应一下，这种时候她的耳朵里都塞着耳机在练习听力。
等真正练起八百米的时候，她就没有那么潇洒了。
第一圈后半段，她完全累得跟狗一样，呼哧带喘面色通红，甚至从嗓子眼儿里冒出来的那种喘粗气的感觉，让人觉得她下一秒就会晕厥过去。
——卧槽，大小姐竟然真的选了两个长跑，她选个四百米的也好啊，为什么想不开选八百和一千五啊，这得跑死个人。
——上一期节目还放到她说柳荫有自知之明，她有什么资格评判别人啊，她自己就没有，肥的跟头猪似的，还跑两个长跑项目，跑死她得了。
——到比赛举行，只有十几天时间，练习时间根本不够啊，看她喘的这么厉害，会不会有哮喘啊？
——哈哈哈，摄像师出来挨打，大小姐这么丑的一面就放出来了，真是每一帧都是表情包。我随手做了一个：我要不行了快扶一把.jpg。
新助理名叫陈欣然，给她递上水之后，也问她要不要只选择一个项目得了，趁着报名表还没交上去，划掉一个。
许糯糯摇了摇头，稍微休息了一下，又开始第二次。
节目不可能将她每跑一步的场景都放出来，当然是要压缩剪辑，后期配上字幕。
【许糯糯当天跑了很久，她不是操场上跑得最快的，但一定是最认真的。】
最后下跑道的时候，她已经没什么力气了，两条腿发软，还是一旁的陈欣然扶着她才走出学校大门。
第二天早起时，镜头里的她睁开眼，像往常一样想要起来，结果却努力了好几次，面色狰狞地躺了回去。
最后不能再拖了，她才下床，两条腿每动弹一下，她脸上的表情都是龇牙咧嘴的。
——2333，跑起来不要命，第二天腿疼要狗命。
结果等收拾完之后，她依然选择跑一段路再上车去学校，她慢跑时，一开始的痛苦难耐，每一个表情都被镜头拍得清清楚楚。
等之后所有关于她的内容，全都是在操场上练习跑步，从八百再转成一千五，要么就是趴在课桌上写习题册。
她变得安静又沉默了下来，原本所有人对许糯糯的印象，都是像一只高傲嘚瑟的孔雀一样，时不时地就要开屏抖一抖威风。
可是这期节目，正如预告中所说的那样，大小姐忽然不再是咋咋呼呼的样子，好像一下子开始变得成熟起来，因此还有人开玩笑称呼她为许文静。
这期节目中，她动静最大的，应该就是在练习一千五百米冲刺的时候，冲的太猛直接跪倒在地上，幸好跑道是橡胶垫，但也破皮见血了。
“流血了，我们去医院！”陈欣然吓了一跳，立刻要带着她走。
“没那么严重，也没摔到骨头，就是蹭破点皮。”她从背包里拿出矿泉水清洗了一下，对着伤口抹了酒精，稍微活动了两下，又开始继续。
镜头切了个远景，夕阳西下，橙红色的光照射下来，将整个操场都点燃了一般。
许糯糯穿着运动服，扎着丸子头，又开始跑起来，她的面色红扑扑的，额头上沁着汗珠子，明显已经很累了，可是她却仍然认真地在跑。
在霞光的映射下，她就像一只跳脱的兔子一般可爱。
——忽然觉得大小姐有点美是怎么回事儿？她是不是瘦了？我没看错？
——没看错，的确瘦了，跑了这么多天，而且她还处于青春期，正是长身体的时候，这么大的运动量不瘦才怪。
——卧槽，她瘦了之后
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